不少原本開朗、自信、有主見的女性， 在懷孕後突然變得脆弱敏感， 不是擔心胎兒長不好， 就是擔心自己得病， 常因一點小事對丈夫發脾氣， 弄得丈夫也不知所措。 孕婦的這些情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的， 在妊娠早、中、晚期， 很多孕婦都會出現不同的心理變化， 瞭解孕婦的心理， 有助於孕婦順利地度過孕期。
▲有沒有能力孕育一個健康聰明的小寶寶?
▲接觸了對胎兒不利的因素， 如電腦、裝修材料、藥物、不良環境、噪音、養寵物、病人， 會引起胎兒畸形嗎?
▲意外地懷孕了， 可目前還不宜養育一個寶寶，
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▲沒在最佳時機懷孕， 如年齡太大、季節不好等， 會不會生不出一個優秀的寶寶?
▲近期有過精神創傷， 會影響胎兒的正常發育嗎?
▲經常擔心自己在懷孕期間生病。
▲生孩子後， 身體狀況會不會不如從前?
▲生了孩子後丈夫還會愛我嗎?
▲我有能力教育好寶寶嗎?
▲丈夫將為人父的興奮， 超過了對我的關懷和呵護， 使我有被忽略的感覺。
▲怕別人看出自己懷孕， 羞於出現在公共場所。
△轉移情緒
心裡出現擔心、緊張、抑鬱或煩悶時， 去做一件高興或喜歡的事， 如澆花、聽音樂、欣賞畫冊、閱讀或去郊遊。 自然美感引起的情感，
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△釋放煩惱
可把自己的煩惱向密友傾訴， 或寫信、寫日記。 這種做法， 能非常有效地調整孕婦的情緒。 必要時， 可找心理醫生進行諮詢及疏導。
△與好友交流
孕婦不應把自己封閉在家裡， 而應結交情緒積極樂觀的朋友， 充分享受與他們在一起的快樂， 讓他們的良好情緒感染自己。
△改變形象
換一個髮型， 買一件新衣服， 裝點一下房間， 都會給孕婦帶來一種新鮮感， 從而改變沮喪的心情。
