孕早期撫摸胎教怎麼做

一般孕早期結束前， 准媽媽就可以開始實施撫摸胎教， 因為此時胎兒的運動幅度會開始增大， 可是， 撫摸胎教怎麼做呢?我想大部分初次做父母的准爸媽們都不是很瞭解， 下面小編就來為您介紹一下。

撫摸胎教怎麼做?

下面介紹幾種撫摸胎教的方法。

方法1：來回撫摸法實施月份：懷孕3個月以後， 可以進行一些來回撫摸的練習。

具體做法：准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下， 用手從上至下、從左至右， 來回撫摸。

注意事項：撫摸時動作宜輕， 時間不宜過長。

方法2：觸壓拍打法實施月份：懷孕4個月以後， 在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。

具體做法：准媽媽平臥， 放鬆腹部， 先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸， 並用手指輕輕按下再抬起， 然後輕輕地做一些按壓和拍打的動作， 給胎寶寶以觸覺的刺激。 剛開始時， 胎寶寶不會做出反應， 准媽媽不要灰心， 一定要堅持長久地有規律地去做。 一般需要幾個星期的時間， 胎寶寶會有所反應， 如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。

注意事項：開始時每次5分鐘， 等胎寶寶做出反應後， 每次5～10分鐘。 在按壓拍打胎寶寶時， 動作一定要輕柔， 准媽媽還應隨時注意胎寶寶的反應， 如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿， 表明他不喜歡， 應立即停止。

方法3：推動散步法實施月份：懷孕6、7個月以後， 當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時，

以上就是對撫摸胎教怎麼做的介紹了， 此外， 准媽媽需要注意， 撫摩應從胎兒頭部開始， 然後沿背部到臀部直至肢體， 輕柔有序， 可在每晚臨睡前進行， 每次撫摩以5-10分鐘為宜。 開始還摸不出胎兒的身體局部， 可以在胎兒出現動作時， 及時予以回應。 撫摩可與數胎動及語言胎教結合進行， 這樣既落實了圍產期的保健， 又使父母及胎兒的生活妙趣橫生。 想瞭解更多內容， 飛華育兒頻道或許能説明到您：