孕早期是致畸敏感期， 失去了孕早期保健的機會， 也就是失去了保證生一個好孩子的第一個關鍵時期……
醫生所謂的孕早期是指懷孕後1個月～3個月內的一段時期， 這一時期是“未來寶寶”重要組織、器官的分化期， 此期對外界的不良刺激最為敏感， 是胎兒畸形的高發期， 所以孕早期的保健尤為重要。
一般地說， 如果已經停止避孕， 準備懷孕， 月經一過期， 應該立即去醫院檢查， 越早診斷妊娠、越早開始保健越好。
有人錯誤地認為， 孕早期“孩子”摸不到、看不見， 有什麼可以檢查的， 也有人怕檢查造成流產， 因此拖到四五個月，
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孕早期是致畸敏感期， 加強孕早期保健可以預防致畸， 因為一般人多在兩次月經中間排卵。 所以， 受孕多在末次月經後2周左右。 由於無法知道準確受孕日期， 所以臨床上都以末次月經第一天計算妊娠開始的日期。 實際上受孕周數比閉經周數約少兩周。 下面我們就以受孕日期為准， 介紹一下胚胎發育的大概情況。
受孕2周， 也就是閉經4周時， 由於月經沒有超過1個月， 一般人不容易知道自己已經懷孕。 這2周間胚胎還沒有分化頭顱、軀幹、四肢、內臟等。 如果在此期間發生了什麼對胎兒不利的事，
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從受孕3周開始， 胚胎開始分化頭顱、軀幹、四肢、內臟等， 直到受孕8周胚胎已初具人形， 稱為胎兒。 如在此時期內， 也即閉經5周～10周左右， 發生不利胚胎發育的問題， 則會造成發育障礙而致發育異常， 就是先天畸形。 因此， 凡在未避孕情況下， 月經一過期即應按照懷孕對待， 避免各種問題， 直至排除妊娠為止。
孕早期常見影響胚胎發育而又可以預防的因素有以下幾種：
體溫升高
發熱是常見的致畸因素。 熱度越高， 持續越久， 致畸性越強。 因此， 早孕期要注意冷暖， 避免接觸發熱患者， 少去空氣不潔、人員擁擠的公共場所等， 儘量避免患發熱性疾病。 發熱的致畸性常超過病源。
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其它造成體溫升高的問題， 如高溫作業、桑那浴、熱盆浴等均不適於早孕婦女， 孕早期均應避免。
煙 酒
吸煙或被動吸煙都會影響胎兒發育。 目前雖未見明顯引起胎兒畸形的病例， 但造成出生低體重兒、發育遲緩兒極常見。 如果煙、酒持久刺激直到兒童期， 亦將影響其成年後的身體。 因此孕婦本人不吸煙， 也要回避受煙污染的環境。 人人均應注意公共道德， 不在公共場所吸煙， 以免傷害他人和後代。
酒精是公認的致畸物。 酗酒的丈夫精子品質可能受影響。 孕婦飲酒胎兒致畸率極高， 酒精綜合征患兒多處畸形、發育遲緩及智力低下。
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妊娠嘔吐要及時處理並忌偏食
早孕期嘔吐是正常反應， 挑食、厭食也是常見現象。 但是嘔吐嚴重影響孕婦營養吸收， 則可能會影響胎兒發育， 因此必須及時治療。 偏食、挑食造成營養失衡也不利胎兒生長， 並且二者均會影響孕婦身體健康。
因此， 妊娠早期要克服妊娠反應影響， 少吃多餐， 儘量保證平衡膳食， 不論蔬菜、水果、肉類、糧食均要吃一些， 保持起碼的營養， 不求量多， 但要避免饑餓。 必要時去醫院檢查， 如尿酮體、血色素等。 發現異常情況， 應及時處理， 減少疾病發生機會。
不濫用藥
孕期生病必須治療， 但不得濫用藥物， 因有些藥物對胎兒發育有不良影響。
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對先兆流產的正確處理
先兆流產有時是胎兒發育不良的預報。 因此保胎要注意尋找流產原因， 如以母親因素為主， 常見外傷、子宮有肌瘤或子宮畸形、有內分泌失調史等因素， 可以積極保胎。 如果考慮為胎兒因素， 則不應積極保胎， 以免保住異常兒。 時常在原因不明情況下流產治癒， 仍應仔細觀察胎兒發育， 以便及時發現異常。
避免接觸對胎兒有毒、有害的物質
孕婦在工作中或生活中都應注意儘量避免接觸有毒、有害物質。 例如放射線、農藥、鉛、汞、鎘等物質。 職業接觸的物質性質不明時， 可向醫生諮詢，以便能控制接觸時間、劑量等條件，做好防範工作，可不至貽害胎兒。
此外，要注意避免精神刺激，如不看恐怖電影等。
加強孕早期保健可以成功地減少異常兒出生，已為許多實踐所證實，准媽媽們應注意以上提到的幾個致畸因素，從而防患於未然，為生個健康、聰明的寶寶，邁出堅實的第一步。
可向醫生諮詢，以便能控制接觸時間、劑量等條件，做好防範工作，可不至貽害胎兒。此外，要注意避免精神刺激，如不看恐怖電影等。
加強孕早期保健可以成功地減少異常兒出生，已為許多實踐所證實，准媽媽們應注意以上提到的幾個致畸因素，從而防患於未然，為生個健康、聰明的寶寶，邁出堅實的第一步。
