孕早期用手機要尤其小心

如今， 許多女同志們一知道“有了”就開始全副武裝， 防輻射孕婦裝、電腦防輻射螢幕、手機防輻射套……各種產品齊上陣， 無非就是要個健康的寶寶。 也難怪准媽媽們如臨大敵， 家庭生活中， 無法避免的越來越多的使用家用電器， 在給我們帶來方便的同時， 也給我們寶寶的健康帶來了潛在的威脅。 譬如， 隨身攜帶的手機了， 就是一個讓准爸媽很頭疼的事情。

手機的天線能接收強有力的微波， 所產生的能量有百分之六十能被人腦組織所吸收， 大腦、眼鏡、生殖系統是人體對微波輻射最敏感的部位， 其他人體健康的影響主要是長期、緩慢的影響。

據英國《獨立報》報導， 一項對1.3萬多名兒童的研究發現， 孕婦每天使用2—3次手機， 可能使兒童在學齡前出現多動以及行為、情緒障礙。 特別是孕婦妊娠頭三個月， 由於胎兒稚嫩和弱小， 極易受到電磁輻射傷害， 進而造成畸形， 甚至死亡。 有資料證明， 手機嚴重的電磁波輻射對胎兒有致畸作用， 手機還能引起內分泌紊亂， 影響泌乳。

懷孕的頭3個月， 孕婦用手機尤其小心； 如果是在胚胎形成時期， 收到電磁輻射， 有可能導致流產； 如果是在器官形成時期， 正在發育的器官可能產生畸形； 而在胎兒損傷中樞神經系統的發育期， 若受到輻射， 則可能導致嬰兒智力低下。

所以專家認為妊娠頭三個月，

也就是妊娠早期， 受輻射影響的危險比妊娠中期、晚期的危險大很多。 因此， 為了寶寶的健康發育， 避免他受到任何傷害， 因此在孕早期應減少使用手機的時間。

看了以上的分析報導， 准爸准媽也不要過分擔心， 畢竟手機對現在的都市生活而言發揮著不可替代的作用， 作為特殊人群的孕婦， 沒有手機也更是寸步難行， 遇到什麼情況你得打電話通知你的家人吧， 所以， 權衡利弊之後， 只要善用手機， 它就會乖乖為你所用！ 以下是專家所提供的五個方法， 能減少手機電磁波對人體的影響：

一、購買 SAR 值低的手機產品。 SAR(SpecificAbsorptionRate)值代表身體所吸收到的電磁波輻射熱， 單位為W/Kg(瓦/公斤)。 其安全標準值為1.6， 數值越大對人體影響越大， 所以准媽媽用的手機可以參照一下這個數值哦。

二、盡可能讓手機遠離身體。 電磁波的強度和距離平方成反比， 因此建議使用手機交談時， 試著盡可能讓手機遠離身體， 也可選用免持聽筒或無線藍牙耳機， 這小於一般的手機電磁波強度的百分之一。

三、盡可能換耳朵分散電磁波。 撥號時手機的電磁波最強， 等到手機有接通後再拿到耳朵旁會比較恰當， 並經常換耳朵來聽手機以分散電磁波的量。 在行進的車內或收訊不良的地方， 手機會自動增加發射功率以增強信號， 所以最好避免在這些情況下撥打手機。

四、儘量長話短說。 在身體組織能承受電磁波的時間內講完， 如果真的得長時間使用的話最好轉用有線電話。 也可以儘量選擇以短信傳遞訊息。

成長中的孩子身體都還在發育， 很可能對電磁波會相當敏感， 因此除非緊急情況， 否則避免讓小孩使用手機。

五、避免一直把手機帶在身上， 或于睡眠時放在枕頭下及床頭櫃。 特別是有孕在身的人， 可以將手機調成飛行模式， 來暫時停止手機發射電磁波。 手機帶在身上時， 最好讓有按鍵的那面朝向身體， 讓手機本身的厚度來稍微減小一點電磁波的量， 或選購可吸收電磁波的手機配件。

還可以通過食補減輕各種電磁輻射對孕婦胎兒的傷害， 比如：多吃一些胡蘿蔔、豆芽、番茄、油菜、海帶、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物， 加強機體抵抗電磁輻射的能力。