孕早期， 一個無論是身體還是心靈都不太安定的時期， 一個對胎寶寶和孕媽咪都特別重要的時期。 可以做什麼來改善那種“不安定感”？怎麼讓胎寶寶“牢牢紮根”？
關鍵字1：早孕反應妊娠反應是懷孕以後由於生理改變所帶來的一些正常現象， 所以它並不是什麼疾病， 最常見的反應是噁心、嘔吐， 還有一些人可能有嗜睡、頭疼等。
孕吐可能是種信號
孕吐雖然給孕媽咪帶來許多不適， 但這也是保護胎寶寶的一種方法。 有理論表明， 孕吐反應可能是孕早期母體對食物中的有害成分的排異現象， 保護胚胎不受傷害，
Advertisiment
正常孕吐並不會影響寶寶
孕早期時， 胎寶寶所需營養物質還不多， 即便孕媽咪吃不進去或吃了就吐也沒有太大的問題， 孕媽咪不必擔心孕吐影響寶寶的發育。 平時， 孕媽咪要保持良好心情和積極心態， 面對食物能吃多少就吃多少， 想吃什麼就吃什麼。 不要過多的考慮營養問題， 只要能吃進去一點就是勝利!
Tips：通常妊娠反應是在孕早期最嚴重， 之後多數都會緩解， 所以對待這個問題也不要過分的擔憂。
Advertisiment
如果很嚴重怎麼辦？
如果嘔吐得比較厲害， 甚至喝水都吐， 那麼這時就最好要禁食， 讓胃充分休息一段時間， 再開始試著吃一些食物， 否則會惡性循環越吃越吐。 如果嚴重的孕吐已經影響到孕媽咪的身體維持， 那麼可以到醫院輸液， 補充一些營養。
Tips：如果每天嘔吐超過6次， 並且嚴重影響了日常進食， 最好及時就醫。
關鍵字2：先兆流產剛懷孕， 胎寶寶還沒有在子宮裡安定下來， 此時的孕媽咪最擔心的就是流產了。 出現先兆流產症狀後， 究竟應該做些什麼來挽留寶寶？
什麼是先兆流產？
先兆流產是指妊娠28周前先出現少量陰☆禁☆道流血， 無妊娠物排出， 隨後出現陣發性下腹痛或腰背痛。 經治療及休息後，
Advertisiment
某些情況下， 流產未必是壞事
大部分孕媽咪及家人都會堅定地要求醫生一定要保胎， 其實專家對於是否需要保胎會有不同的建議。
首先需要確定， 造成先兆流產的原因是什麼。 如果胎寶寶正常， 因為孕媽咪身體的一些原因導致流產徵兆， 醫生會根據情況採取保胎措施；如果是胎兒的原因， 比如：基因缺陷、胚胎異常等， 通常讓他自然流產的比較好， 以免出生有缺陷的寶寶。
關鍵字3：腹痛分為生理性腹痛和病理性腹痛。 生理性腹痛是妊娠的正常反應， 問題不大；如果是病理性腹痛，
Advertisiment
生理性腹痛
很多孕媽咪總感覺有些胃痛， 這是懷孕所引起的正常反應， 主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。 這時要注意飲食調養， 膳食應以清淡、易消化為原則， 早餐可進食一些烤饅頭片或蘇打餅乾等。 隨著孕早期的結束， 不適感會自然消失的。
病理性腹痛
如果是下腹部疼痛的話， 應該想到是否是妊娠併發症。 如症狀是陣發性小腹痛， 伴有見紅， 可能是先兆流產；如是單側下腹部劇痛， 伴有見紅及昏厥， 則可能是宮外孕。 兩種症狀都應立即去醫院就診， 不能盲目地採取臥床保胎的措施。
關鍵字4：陰☆禁☆道出血孕早期的陰☆禁☆道出血常常都是危險的信號， 也是孕媽咪最擔憂的事!
Advertisiment
陰☆禁☆道出血的信號
孕早期如果有少量的陰☆禁☆道出血， 首先應該明確是宮內還是宮外妊娠。 宮外孕是比較危險的， 隨時會發生破裂， 造成腹腔內出血甚至休克。
如果是宮內妊娠， 少量的陰☆禁☆道出血可能就是一個先兆流產的信號。
引起出血的3種因素
胚胎本身問題
如果是因為胚胎本身的原因， 問題會更要緊一些。 其中50%可能是由於染色體問題。 最後有可能導致難免流產。
母體問題
如果是因為子宮疾病引起的陰☆禁☆道出血， 這種情況醫生會根據出血量的多少和子宮疾病的嚴重程度， 來做綜合判斷和處理。
外力的刺激
因為妊娠中， 子宮和腹腔本身會處於充血的狀態， 會顯得很脆。 有時候即使只是很輕微的刺激或稍微運動， 都會引起出血。只要好好休息，這種情況一般是不用太擔心的。
最好的處理方法是靜養
孕期有任何出血症狀都需要告訴醫生，通常輕微出血不會被認為是嚴重問題，但如果流出多量鮮血，尤其伴有腹部疼痛或絞痛時，最好能馬上就診，因為這可能是流產或宮外孕的徵兆!
孕早期陰☆禁☆道出血後，如果醫生檢查後發現胚胎發育良好，就會囑咐你儘量臥床休息，並開一些保胎藥輔助治療。繼續觀察出血情況，一般懷孕3個月以後胎兒就相對安全了。
關鍵字5：感冒感冒可分為一般性☆禁☆感冒和流行性☆禁☆感冒(也就是病毒性☆禁☆感冒)。一般性☆禁☆感冒症狀較輕，流行性☆禁☆感冒症狀較重，而且對胎寶寶影響較大。
一般感冒
一般的感冒，症狀比較輕，如流清涕、打噴嚏等，對胎寶寶的影響並不大，也不必服藥。一般多喝開水，休息幾天就會好的。
流行性☆禁☆感冒
患流行性☆禁☆感冒不但症狀比較嚴重，對胎寶寶影響也較大。雖然在孕早期胎兒器官形成時，服藥對胎寶寶也有較大風險。但萬事都是一分為二，孕媽咪用藥有一定的風險，可也並不是完全無益。這時應權衡利弊，在醫生指導下合理用藥。
在家對抗感冒症狀的小竅門
雞蛋薑汁用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服，2～3次就能止咳。
鹽水漱口立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10多次之後就能見效。
物理降溫用30%的酒精擦拭頸部、兩側腋窩，反復擦試20～30分鐘後測量體溫，仍不降可繼續擦拭，直至體溫降至38℃以下為止。
關鍵字6：情緒管理懷孕後，很多孕媽咪會突然間變得憂鬱起來。善於調節就能慢慢好轉；而如果無法調節與排遣，可能會發展成為產前憂鬱症哦!
為什麼心情會變？
孕早期常見的心理問題一個就是由於妊娠反應所帶來的噁心、嘔吐這些不適的感覺。另外，就是由於胎兒作為一種異物剛剛種植到母體內，所以媽媽可能還有一些不適應，對接受他還有一些過程。有時甚至感到茫然，不知所措，不知道自己肚子裡的這個小東西是怎麼回事。所以，由此表現出來的心理問題主要就是有一些恐慌、緊張另外情緒不穩定，比較焦慮等。
儘量輕鬆地去面對
在懷孕前你可能有沒有這方面的心理準備。那麼現在既然已經懷孕了，我想應該面對現實。如果在這期間也沒有接觸過不良的物質或者是藥物，不會對胎寶寶有什麼不好的危害，那麼還是儘量調整心態去接受這個小生命吧！
都會引起出血。只要好好休息，這種情況一般是不用太擔心的。最好的處理方法是靜養
孕期有任何出血症狀都需要告訴醫生，通常輕微出血不會被認為是嚴重問題，但如果流出多量鮮血，尤其伴有腹部疼痛或絞痛時，最好能馬上就診，因為這可能是流產或宮外孕的徵兆!
孕早期陰☆禁☆道出血後，如果醫生檢查後發現胚胎發育良好，就會囑咐你儘量臥床休息，並開一些保胎藥輔助治療。繼續觀察出血情況，一般懷孕3個月以後胎兒就相對安全了。
關鍵字5：感冒感冒可分為一般性☆禁☆感冒和流行性☆禁☆感冒(也就是病毒性☆禁☆感冒)。一般性☆禁☆感冒症狀較輕，流行性☆禁☆感冒症狀較重，而且對胎寶寶影響較大。
一般感冒
一般的感冒，症狀比較輕，如流清涕、打噴嚏等，對胎寶寶的影響並不大，也不必服藥。一般多喝開水，休息幾天就會好的。
流行性☆禁☆感冒
患流行性☆禁☆感冒不但症狀比較嚴重，對胎寶寶影響也較大。雖然在孕早期胎兒器官形成時，服藥對胎寶寶也有較大風險。但萬事都是一分為二，孕媽咪用藥有一定的風險，可也並不是完全無益。這時應權衡利弊，在醫生指導下合理用藥。
在家對抗感冒症狀的小竅門
雞蛋薑汁用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服，2～3次就能止咳。
鹽水漱口立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10多次之後就能見效。
物理降溫用30%的酒精擦拭頸部、兩側腋窩，反復擦試20～30分鐘後測量體溫，仍不降可繼續擦拭，直至體溫降至38℃以下為止。
關鍵字6：情緒管理懷孕後，很多孕媽咪會突然間變得憂鬱起來。善於調節就能慢慢好轉；而如果無法調節與排遣，可能會發展成為產前憂鬱症哦!
為什麼心情會變？
孕早期常見的心理問題一個就是由於妊娠反應所帶來的噁心、嘔吐這些不適的感覺。另外，就是由於胎兒作為一種異物剛剛種植到母體內，所以媽媽可能還有一些不適應，對接受他還有一些過程。有時甚至感到茫然，不知所措，不知道自己肚子裡的這個小東西是怎麼回事。所以，由此表現出來的心理問題主要就是有一些恐慌、緊張另外情緒不穩定，比較焦慮等。
儘量輕鬆地去面對
在懷孕前你可能有沒有這方面的心理準備。那麼現在既然已經懷孕了，我想應該面對現實。如果在這期間也沒有接觸過不良的物質或者是藥物，不會對胎寶寶有什麼不好的危害，那麼還是儘量調整心態去接受這個小生命吧！
