孕早期的這些紀律准媽媽們要遵守

懷孕早期是一個非常特殊的時期。 因為， 剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。 所以， 一定要在生活中遵守“紀律”， 倍加呵護自己， 以免導致胎兒畸形或流產。

孕早期的這些紀律准媽媽們要遵守

紀律1 預防感冒

普通感冒和流行性☆禁☆感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。 雖然普通感冒對胎兒影響不大， 但如果體溫較長時間維持在39℃左右， 也有可能造成胚胎畸形。 特別是流行性☆禁☆感冒， 不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用， 高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮， 引起流產。 因此，

孕早期要避免去公共場所， 尤其在感冒流行季節， 同時在生活中避免接觸感冒患者。

紀律2 不要自行亂吃藥

妊娠30-40天之間如果出現傷風感冒、頭痛失眠等不適， 不要自行亂吃藥。 這時， 是胚胎組織對藥物最敏感的時期， 剛剛形成的胚胎非常稚嫩， 很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產。 發燒時切不可亂用阿斯匹林等退熱藥， 一定及時去看醫生並告訴懷孕的時間， 以便醫生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。

紀律3 禁止做腹部X線檢查

早孕階段尤其是懷孕15-56天時， 胚胎的器官正處於高度分化形成中。 一旦接受X射線特別是腹部， 極易發生胚胎畸形， 發生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發育上的缺陷。 因此， 在懷孕頭2個月絕對禁止X射線照射。

除此之外， 孕期常規的肺部透視可以推遲到懷孕4個月後， X射線骨盆測量在孕早期也應儘量避免， 最好安排在妊娠36周左右。

孕早期的這些紀律准媽媽們要遵守

紀律4 洗澡時間不宜過長

懷孕早期所發生的孕吐反應， 通常會使孕婦的身體比較虛弱。 如果洗浴時間太長， 容易身體過於疲倦， 引起頭暈， 虛脫在衛生間裡；或是因身體受冷而染上傷風感冒。 特別是坐浴時間過久， 會造成子宮充血， 刺激子宮肌肉引起收縮， 引發流產。

紀律5 不塗抹香味濃烈的香水

香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑， 容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經系統， 引起過敏反應， 如皮膚瘙癢， 還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適， 而懷孕早期孕婦本身就很敏感。

另外， 濃烈的香水還容易使胎兒出生後易患腹瀉和耳部感染。 因此， 孕期最好避免使用這樣的香水。

紀律6 出行儘量不走顛簸的道路

懷孕早期很多孕婦都還在每天堅持上班。 如果在顛簸不平的路上騎車、乘坐公車或從事乘務員工作等， 容易因劇烈震動或過於勞累而使盆腔充血， 對胚胎組織造成刺激， 引發自然流產或先兆流產等不良結果。 因此， 孕早期騎車或乘車時儘量避開不平的道路， 以免發生意外。