孕早期胎教：快樂就好

這是一個媽媽對於胎教的理解， 沒有專家的權威， 也沒有書本上的條條框框， 但卻是最最真切的感受。 胎教應該是輕鬆的、愉快的， 基於母愛基礎上的感情的交流。 它的範圍應該是很寬泛的， 不僅僅局限于給孩子聽音樂或是念歌謠。

那麼， 從專家的角度應該怎樣理解胎教呢？其實這個問題並不複雜， 我們只要從胎教的出發點---“為什麼要進行胎教？”來考慮， 就很容易找到答案了。 進行胎教的目的， 無非是想通過外界的刺激， 促使胎兒接受更多的優良資訊， 讓他發育的更好、更聰明、更健康、更美麗。 那麼只要是對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的範疇。

大到懷孕前的準備、環境的改善、情緒的調節， 小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話都是胎教的內容。

情緒胎教胎兒孕育在母體中， 最早接觸的聲音就是媽媽的心跳和脈搏， 從心跳的頻率當中， 胎兒直接能感受到媽媽的喜怒哀樂。 因此控制情緒， 保持心境平和應該是准媽媽進行胎教的第一步。

營養胎教給胎兒提供充足的營養， 保證孩子的發育良好是准媽媽胎教環節不能缺少的。 因此， 瞭解孕期的生理特點， 平衡和科學飲食也是胎教至關重要的。

環境胎教胎兒的生活環境即是母體本身， 也是胎兒抵擋外界有害物質的第一道屏障。 因此准媽媽不僅要格外注意自身的健康，

不吸煙(那怕是被動的)、不酗酒， 而且還要特別留意遠離噪音和嘈雜的人群。

撫觸胎教輕柔的撫摩， 是父母與胎兒最早的觸覺交流。 他們可以通過手感受孩子的胎動， 寶寶也可以通過溫柔的愛☆禁☆撫感受到父母的愛。 撫觸胎教最好在同一時間、以同樣的手法進行， 形成規律後， 你就能感受到胎兒的反應了。 先要確定胎兒的位置， 從胎頭開始， 然後沿背部到臀部和四肢， 動作輕柔有序， 以5-10分鐘為宜。 如果寶寶用力蹬腿， 說明他不喜歡， 最好馬上停止。 如果寶寶在撫摩後有蠕動的反應， 說明他喜歡這種撫摩。

音樂胎教美妙的音樂可以促進腦神經元的發展與溝通， 不僅對胎兒有好處、就連媽媽也能在音樂中放鬆自己的情緒。

但應當注意的是音樂應當選擇舒緩輕柔的， 節奏過於強烈或聲音過大對胎兒來說都只是一種噪音。 不一定非要選擇什麼世界名曲， 做家務時， 隨口哼唱的兒歌也可以成為最好的音樂胎教

語言胎教語言是父母與胎兒交流的最直接的手段。 你可以喃喃自語， 也可以對著寶寶訴說。 不過研究顯示， 胎兒對於爸爸低沉、渾厚的聲音反應最為積極。 所以爸爸是給寶寶進行語言胎教的不二人選。

運動胎教運動能使准媽媽吸入更多的新鮮氧氣， 加速體內廢物的排出， 有效地緩解孕期的不良反應， 讓胎兒能夠更加順利地度過整個孕期。

胎教真的很重要嗎？研究人員的調查結果表明， 有意識地接受過胎教的孩子有一些明顯的特點：

1、不愛哭， 很容易養成良好的生活規律， 聽到播放過的胎教音樂或母親哼唱的催眠曲能很快入睡。

2、易於與人交流， 喜歡朝人笑， 不認生。

3、語言接受和理解能力都比較強。 發音比較早， 能夠較早地理解別人的表情， 聰明伶俐。