維生素A是機體必需的一種營養素， 但在孕早期， 由於孕激素水準相對較低， 加之妊娠反應與嘔吐， 使得食欲不振、攝入食物過少， 這樣就使得血清維生素A水準下降， 可以說， 孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期。
維生素A對胚胎的心臟發育影響較大， 如果嚴重缺乏， 嬰兒心臟畸形的風險將增大， 先天性心臟病的患病率增高。
孕早期補充維生素A， 主張以食物為主， 藥物為輔。 因此， 懷孕早期女性要儘量多吃含維生素A豐富的食物， 如胡蘿蔔、南瓜、青椒、小白菜、油菜、肝臟、雞蛋、牛奶和海產品、豆類等， 注意將這些食物搭配起來。
如果妊娠反應重或嘔吐頻繁， 進食不足， 可考慮藥物補充維生素A， 即魚肝油丸， 但應在醫生指導下服用， 防止盲目或過量補充而致維生素A中毒的發生。
主要存在於深綠色或紅黃色蔬菜和水果中。芒果、西蘭花、胡蘿蔔、蔬菜中的含量都較高。 類胡蘿蔔素：類胡蘿蔔素的良好來源是有色蔬菜，如菠菜、苜蓿、胡蘿蔔、西蘭花、豌豆苗、茴香、芫荽、紅心紅薯、黃色南瓜、辣... [詳細答案]
你好，對於懷孕初期的媽媽來說，維生素的供給要充足。如果准媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食，可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。可以多吃各種蔬菜水果，這些都含有豐富的維生素，而肉類則是富含豐富的蛋白質... [詳細答案]
你好！懷孕後，胎兒生長迅速，需加強營養補充，出現頭暈可能與營養不良有關。注意臥床休息，多補充蛋白質等營養物質，可適當增加進餐次數。 [詳細答案]
孕早期最好別吃綠豆，比較寒涼的呢，而且豆子的味道會刺激孕吐的 [詳細答案]
早期孕婦驗血的時候通常醫生會驗兩個項目，一個是hCG（絨毛膜促性腺激素），一個是progesterone（黃體酮），也就是孕酮的水準。很多孕婦只關注孕酮水準的高低，因為在一些早期的先兆流產或者安胎時... [詳細答案]
