小心洗澡
孕媽媽洗完澡要儘快擦乾身上的水， 以免皮膚表面上的水分蒸發得過快， 體熱散發得過快、過多， 導致孕媽媽的抵抗力下降， 身體受涼而引起感冒。 同時注意水溫和時間的控制。
如果孕媽媽洗熱水澡， 特別是水溫在42℃以上， 容易對胚胎的中樞神經系統造成損害， 影響胎寶寶的大腦發育， 生出畸形的胎寶寶。
少去公共場所
公共場所如購物中心、影院、卡拉OK等， 不僅人多且空氣污濁， 病菌濃度大， 特別是在疾病流行的冬春季節， 而懷孕早期胚胎還很脆弱， 一旦感染病毒容易造成發育異常， 而且在這一時期也不好下藥治療。
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傷風感冒不要隨便吃藥
剛懷孕孕媽媽一旦傷風感冒， 提醒她不要隨意用藥。 這個時期服藥不當會對胚胎造成很大傷害。 最好陪孕媽媽去看一下醫生， 選用既效果好又對胎寶寶無害的藥物。
有人吸煙儘量避開
准爸爸除了自己不當著孕媽媽的面吸煙， 還應提醒孕媽媽遠離“二手煙”， 以免增大胎寶寶發生唇裂、齶裂的幾率， 引發頜面或口腔發育畸形。 而且， 還會刺激呼吸道導致孕媽媽抵抗力下降， 使她易患感冒。
準備吃東西先把嘴擦乾淨
空氣中塵埃中一些有毒物落在嘴唇上， 一旦進入體內對孕媽媽很有害。 因為， 她的腹中有個對有害物十分敏感的胎寶寶。 所以， 外出時準備吃東西時， 先用濕巾把嘴唇擦乾淨。
