懷孕初期應注意什麼?要特別注意以下這些:
1、懷孕初期應注意個人衛生。 婦女懷孕後, 陰☆禁☆道分泌物增多, 外☆禁☆陰部易被細菌感染, 要經常清洗, 勤洗澡, 勤換內褲。
2、懷孕初期應注意適當的工作與活動。 但強度不宜大, 避免劇烈運動, 防止受到外傷。
3、懷孕初期應注意必要的營養。 食物要多樣化, 要容易消化和吸收。
4、懷孕初期應注意衣著。 衣著要柔軟、寬大, 不要束腰和穿緊身褲, 不要穿高跟鞋。
5、懷孕初期應定期做孕期檢查, 以便及時瞭解胎位和胎兒發育情況。 妊娠7個以內每月檢查一次;8-9個月時, 應每半個月檢查一次;最後一個月應每週檢查一次。
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6、懷孕初期應注意護理乳☆禁☆房。 妊娠四個月後, 每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳☆禁☆房和乳暈, 這樣可使乳☆禁☆頭皮膚堅韌。 擦洗後可用手指輕擠乳☆禁☆頭, 保持暢通。 乳☆禁☆頭凹陷者應常用手或拔奶器向外牽拉。
7.懷孕初期應定期的B超檢查:那麼, 孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢?對於這個問題的回答並非是絕對的, 需視孕婦的具體情況而定, 一般來講, 至少得做3次B超。
8、懷孕初期應注意節制性☆禁☆生☆禁☆活。 懷孕頭3個月和後3個月要避免性☆禁☆生☆禁☆活。 以防宮縮引起流產或早產。 孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活也應有所節制。
9、懷孕初期應注意心理衛生。 孕婦的情緒通過內分泌系統直接影響胎兒的生理機能,