懷孕初期應該怎麼做？
1、和激烈的運動說不孕早期是整個孕期最脆弱的一個階段，
孕早期不注意身體進行激烈的運動，
極其容易造成流產哦！2、衣服要撿寬鬆透氣的穿孕早期穿太緊太不透氣的衣服，
影響媽媽們的呼吸，
血液不流通，
對胎兒非常不好。
3、忽視檢查孕早期很容易出現各種狀況，
包括分泌物增多，
輕微出血等等。
任何特殊情況都不能忽視，
一旦出現，
孕媽應該立即前往醫院檢查。
4、注意自身清潔懷孕後，
由於激素和內分泌的作用，
孕媽的分泌物會增加很多，
因此一定要注意自己的衛生。
勤加清潔，
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特別是“小妹妹”的。
否則不小心因為細菌感染患上了陰☆禁☆道疾病，
對寶寶的健康成長很不利。
有些嚴重的婦科病還會讓媽媽不得不打掉寶寶。
5、戒掉壞習慣
在備孕期間就要開始戒煙戒酒戒熬夜以及一切不健康的習慣了。
孕早期的媽咪更是如此，
尤其是一些貪吃的媽咪，
孕早期還是離生冷、刺激和垃圾食品遠一點，
等度過了孕早期，
再打打牙祭。
6、葉酸補充絕不能少孕早期是胎兒發育的關鍵時期，
葉酸不僅能幫助媽咪遠離貧血，
最為關鍵的是，
補充足夠的葉酸能防止很多因為發育導致的缺陷和病症，
因此孕期一定要按醫囑補充葉酸，
千萬別馬虎！7、愛護乳☆禁☆房在孕早期，
准媽媽們就應該保持乳☆禁☆房的清潔，
並經常給她按摩，
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以保證乳腺的通暢，
如果乳☆禁☆頭偏小或者內陷的媽咪還可以每天做向外拉拔的動作。
按摩可以用橄欖油配合，
以增加潤滑，
減少對乳☆禁☆房肌膚的摩擦。
8、儘量不要“愛愛”頭三個月是很關鍵很容易出問題的期間，
“愛愛”很容易讓寶寶受不住“衝擊”而含淚離去。
因此爸媽們都要按捺住衝動哦。
