孕早期護理皮膚的經驗今日大放送

大概到懷孕3個月的時候， 反應終於結束了， 這時候也看了一些關於孕期的書籍的雜誌， 知道了原來孕期並不是什麼都不能用的， 而且孕期也是需要注意皮膚的護理的。 這個時候暮色的皮膚也發生了很大的變化， 變得非常非常油， 毛孔粗大， 長了非常多的痘痘， 這個時候又開始了我的護膚工作， 簡單的總結一下我的經驗吧。 一、孕期護理最最重要的還是安全， 畢竟沒有什麼比寶寶的健康更重要的。

嚴格不能使用的有：美白產品、含維A酸的產品、精油或含有精油的產品、指甲油、彩妝品、染髮劑、燙髮水。

我個人認為不宜使用的有：煥膚類產品、去痘產品、強力抗衰老產品， 這類產品裡的成分比較複雜， 而且國內很多商品都不會標明成分和含量， 因此小心起見還是不要使用。 還有一個錯誤觀念， 並不是純天然的就可以， 一些中藥類產品其實也是天然成分為主， 但是它們並不安全。 （另：精油並不是都不能用， 但我覺得安全起見還是停了比較好）

二、孕期適合選擇以保濕為主的基礎類產品。

除此以外， 平時可以用一些天然的東西做面膜， 我用的比較多的是橄欖油、牛奶、蜂蜜和珍珠粉。 不要太在意孕期皮膚出現的種種狀況， 不要急於去解決它們， 畢竟它們主要是由於荷爾蒙的緣故， 等寶寶生了， 一切就會恢復正常了。 >>>孕媽咪美膚秘方大公開

三、防止妊娠紋。

每次洗澡以後用橄欖油按摩肚皮、臀部、大腿、大臂是安全又有效的方法。 當然長不長主要還是和體質、皮膚彈性好壞、肚子大小有關係的。 如果自己的媽咪當時沒有長， 那麼自己也會幾率比較低哦。 另外， 年齡小的話也會好一點， 肌膚彈性和自愈能力比較強。 肚子的太大的話長的幾率就更大了， 所以孕期也不能胡吃海塞， 這樣既不利於生產又會容易長紋紋。 >>>肌膚保養從懷孕第一天開始

四、一些小細節。

這些是我自己的一點體會， 也許會對jms有幫助

1、一個是護膚程式之後一定要洗手， 一般我們擦護膚產品都是用手指肚或者整個手掌， 如果護膚完畢後不洗手的話， 這些殘留品就會隨著你抓食食品進入到肚肚裡，

很不健康。

2、天然的面膜有時候不宜洗淨， 買一個潔面海棉就ok了， 幾下就乾淨了， 不過要注意及時更換海綿， 裡面很容易藏汙納垢。

3、調天然面膜是件很麻煩的事， 不妨把它放在臉上進行， 先均勻的塗一層橄欖油， 再用手指粘上蜂蜜用打圈的方式塗勻全臉， 最後用相同的方法塗珍珠粉， 這樣既乾淨方便的混合了產品， 又起到了按摩加速吸收的作用， 而且不用面膜碗等工具可以避免二次污染。

4、孕期最好用溫水洗臉， 孕婦碰涼水對身體不好的。

5、嬰兒潤膚霜一般來說不適宜成年人， 主要是它使用礦物油以及很簡單的保濕劑， 但是它的安全性確實比較好， 而且有很好的隔水防護性能， 個人覺得還是比較適宜孕期使用，

如果覺得功效太簡單可以摻一點珍珠粉用。 >>>孕媽咪7個三月護膚秘訣

6、如果皮比較幹， 可以用蜂蜜代替洗面乳哦。