本菜含有人體必需的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、D及多種礦物質。
山楂糕有健脾益胃,
幫助消化的作用。
孕早期食用能促進食欲,
減輕早孕反應症狀,
有利營養素的攝入。
原料:
熟豬肉100克,
晶糕(山楂糕)80克,
雞蛋1個,
澱粉30克,
麵粉20克,
花生油、白糖、鹽各適量。
製作:
一、將熟豬肉切成4釐米長,
2釐米寬,
0.8釐米厚的片。
二、將雞蛋磕入大碗中,
放入澱粉、麵粉,
加一點水攪成稠糊,
再將切好的肉片放入,
攪拌均勻。
三、將山楂糕放入碗內壓成泥,
倒入白糖,
加適量水調成汁。
四、鍋置火上,
燒熱後倒入花生油,
燒至七成熱時,
逐片下入肉片,
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五、將鍋內的油倒出, 把調好的晶糕汁倒入鍋內, 待燒開後, 下入肉片及少量精鹽, 翻炒均勻, 盛入盤中即成。
特點:
色澤棗紅, 滋味甜酸帶鹹。 孕早期食用能促進食欲, 減輕早孕反應症狀。