您的位置:首頁>正文

孕早期食譜 蘿蔔玉米豬尾湯做法

孕早期食譜 蘿蔔玉米豬尾湯做法

原料:豬尾500克, 玉米1根, 白蘿蔔1個, 鹽適量。

做法:

1、豬尾洗淨, 切段用開水燙;白蘿蔔洗淨切塊;玉米洗淨切小塊。

2、鍋中加適量清水燒開, 放入豬尾煮約15分鐘。

3、將白蘿蔔、玉米加入鍋中, 續煮至熟, 加鹽即可。

營養價值:

豬尾含有較多的膠原蛋白質, 有利於胎兒皮膚組織的健康成長, 有一定的安胎之效。

相關用戶問答