孕早期（1—12周）：准媽媽的發育變化介紹

孕1月准媽媽發育變化手冊

子宮有雞蛋那麼大， 與妊娠前沒有什麼不同。 有些人會毫無感覺， 有些人會有身體發熱、乳☆禁☆房發脹等症狀。

孕1周：

實際上這一周准媽媽還沒有懷孕呢， 這一周正是准媽媽末次月經進行的時候， 說明卵巢上個月排出的卵子沒有受精， 自行衰退了， 引起子宮內膜脫落流血。 隨著子宮內膜脫落， 在激素作用下， 您的卵巢又開始準備釋放另一個卵子。 放鬆心情吧， 以最平和的心態去面對， 要知道， 每一個寶寶的到來都是他與父母妙不可言的緣分， 都是不可替代的人間天使。

孕2周：

您可能在這一週末排出成熟的卵子， 一旦和精子相遇， 您就成為准媽媽了。 您的月經結束了， 第二個月經週期已經開始。 子宮內膜開始增厚， 猶如肥沃的土壤， 為養育胎寶寶做好充分的準備。 新的卵子在成熟中， 即將在本周結束時排出。 健康的精子也在准爸爸體內不斷成熟， 等待著與卵子相遇。 有的准媽媽在排卵期可能出現心情低落、脾氣暴躁等症狀， 情緒波動較大。

孕3周：

這個時期准媽媽自身還沒有什麼感覺， 但在准媽媽身體內卻在進行著一場變革。 知道嗎？在懷孕十個月之內， 您腹中的胎兒， 從重量不到1毫克， 直徑僅為135—140微米的受精卵， 會變為重量3000克以上， 長約50釐米的胎兒， 整整增長了10億倍！雖然此時您還沒有任何感覺與徵兆，

但實際上從現在開始， 您的生命中已經增加了一份責任， 您和丈夫的二人世界也會告一段落， 您的寶寶將與您同歡樂， 您的母愛天性將會發揮得淋漓盡致。

孕4周：

這個時期您可能會有輕微的不舒服， 有時會感到疲勞。 計畫懷孕的准媽媽有可能意識到自己懷孕了， 但很多准媽媽仍然不知道自己已經懷孕。 雖然體內正在經歷著巨變， 但懷孕徵兆並不明顯。 多數准媽媽感覺不到異常， 有的准媽媽會有胚胎植入流血的情況發生。

孕2月准媽媽發育變化手冊

基礎體溫持續較高， 身體發熱， 渾身乏力。 有人開始出現妊娠反應， 小便時間縮短， 乳☆禁☆房發脹。 腹部沒有變化。

孕5周：

大部分准媽媽仍沒有任何症狀， 體重和體型依然沒有改變。

子宮質地變軟， 大小沒有變化。 對於准媽媽來說， 停經可能是胎兒來到的第一個信號。 如果以往月經規律， 現在突然停經， 則是懷孕的典型症狀。

孕6周：

在本周， 准媽媽可能已經覺察到懷孕的跡象。 您開始變得慵懶， 在白天也感到昏昏欲睡。 從心裡厭倦多說話， 不願做家務， 只是希望靜靜地呆在家裡。 身材依然沒什麼變化， 體重甚至還會減輕， 這都是正常的。 現在最好不要外出旅行， 過量的運動有可能引起流產。

孕7周：

在本周， 早孕反應使准媽媽難過的日子開始了， 除了噁心、嘔吐外， 乏力的感覺也會非常明顯。 一些准媽媽的情緒波動很大， 有時會很煩躁， 但是應該注意的是， 在早孕6-10周是胚胎齶部發育的關鍵時期， 如果准媽媽的情緒過份不安，

會影響胚胎的發育並導致齶裂或唇裂。

孕8周：

從懷孕到現在， 您也許第一次有腹部疼痛的感覺， 這種情況在許多孕婦身上都曾發生過， 這是因為您的子宮在迅速地成長擴張。 這時您可能因為噁心和嘔吐的原因不願吃東西， 但是現在不是控制飲食的時候， 您還是應該儘量吃些有營養的食物， 以此來保證有足夠的養分為胎兒的成長作後盾。 您去衛生間小便的次數和頻率可能會大大超過平時， 這是由於您的子宮成長壯大後壓迫著您的膀胱。 》孕周指南：孕8周媽媽變化

孕3月准媽媽發育變化手冊

這時孕婦會慢慢感覺到懷孕了。 下腹部有壓迫感， 是妊娠反應最厲害的時期。 要注意多喝水， 儘量不要空腹。

孕9周：

隨著胎兒的成長， 准媽媽的子宮已經有拳頭大了， 壓迫膀胱造成尿頻。 陰☆禁☆道分泌物增加， 容易便秘和腹瀉。 乳☆禁☆房更加脹大， 乳暈和乳☆禁☆頭顏色更暗。 但體型仍變化不大， 此時期是胎寶寶器官組織的分化期， 還不是您長肉增重的時候。 現在您需要喝大量的含微量氟的水， 這樣您會得到充足的氟化物， 鈣和磷將保證您的胎兒的牙齒和骨骼的發育。

孕10周：

孕10周時， 您的情緒波動很大， 剛剛臉上還是晴空萬里， 可能一會兒就變成烏雲密佈了。 有些孕婦可能會對這種變化莫測的情緒感到不安， 但這都很正常， 是孕期雌激素作用的結果。

孕11周：

准媽媽的子宮現在看起來象個柚子， 借助多普勒儀器， 可以聽到胎兒心臟快速跳動的聲音， 有些准媽媽稱之為快速奔跑的小馬。從現在開始，胎兒的骨骼細胞發育加快，肢體慢慢變長，逐漸出現鈣鹽的沉積，骨骼變硬。此時胎兒就要從孕婦體內攝取大量的鈣質，如果孕婦鈣質攝取不足，自己骨骼等處的鈣質便會分解，以補充血鈣的不足來供給胎兒。

孕12周：

准媽媽的腹部從肚臍到恥骨會出現一條垂直的黑色妊娠線，臉上可能會出現黃褐色的妊娠斑，這是懷孕的特徵，在分娩結束後就會逐漸變淡或消失。現在你的乳☆禁☆房更加膨脹，乳☆禁☆頭和乳暈的色素加深，有時你還會感到有些疼痛。這時從陰☆禁☆道流出的乳白色分泌物也有所增多。子宮隨著胎寶寶的長大逐漸增大，孕12周時在肚臍和恥骨聯合之間可以摸到子宮上緣。

有些准媽媽稱之為快速奔跑的小馬。從現在開始，胎兒的骨骼細胞發育加快，肢體慢慢變長，逐漸出現鈣鹽的沉積，骨骼變硬。此時胎兒就要從孕婦體內攝取大量的鈣質，如果孕婦鈣質攝取不足，自己骨骼等處的鈣質便會分解，以補充血鈣的不足來供給胎兒。

孕12周：

准媽媽的腹部從肚臍到恥骨會出現一條垂直的黑色妊娠線，臉上可能會出現黃褐色的妊娠斑，這是懷孕的特徵，在分娩結束後就會逐漸變淡或消失。現在你的乳☆禁☆房更加膨脹，乳☆禁☆頭和乳暈的色素加深，有時你還會感到有些疼痛。這時從陰☆禁☆道流出的乳白色分泌物也有所增多。子宮隨著胎寶寶的長大逐漸增大，孕12周時在肚臍和恥骨聯合之間可以摸到子宮上緣。