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孕晚期做惡夢對BB有影響?

你好!請問經常做惡夢會影響肚子裡的寶寶嗎?有時候一個晚上會好幾次從夢中驚醒, 我十分擔憂, 不知道是什麼原因, 我覺得白天沒有什麼異常狀況出現的?

專家解答:

出現多夢、噩夢、易醒等情況, 或是睡眠時間過多或過少, 次日醒來出現疲倦、犯困、頭暈等, 如果這些情況一周出現2~4次、持續一個月以上, 就應該及時到正規醫院接受診斷和治療。

做夢對每一個正常人來說是必不可少的, 而且還有一些好處。 但是, 夢境也能體驗到煩惱所帶來的痛苦。 如果做夢的內容和他們引起心情不愉快的原因有些聯繫。

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那麼, 由於心理因素的作用, 那麼有夢睡眠的時間增加, 無夢睡眠沒有增加, 而睡眠深度反而變淺了。

引起上述現象的原因多是因為情緒原因。 情緒對孕中寶寶有極大影響, 如驚嚇、嚴重精神刺激、精神過度緊張可引起流產。 不要過於擔心, 情緒可以影響胎兒的性格、氣質等是無法用B超等手段檢驗出來的。 長期情緒不好, 可以長期影響內分泌系統, 對胎兒和自己都會產生不良影響。

孕婦要從根本上解除引起睡眠不良的心理因素, 採取正確的方法和態度去面對心理上的困難, 逐步地解決現實的困難矛盾, 令人痛苦的夢就會減少, 睡眠也能恢復正常, 與此並存的許多其他症狀也隨之消失。

總之, 煩惱的心理因素沒有了,

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由其引起的一系列反應也就消失了。

專家提醒:孕婦要看開點, 自己調理好自己, 馬上要做母親了, 應學會控制自己的情緒, 不要讓擔憂的心情佔據時間, 要學會快樂, 和胎兒一起感受快樂。

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