玉米中的纖維素含量很高, 多吃玉米, 對防治孕婦便秘、腸炎非常有效。
準備食材:玉米半個、小麥麵粉40克、雞蛋3個、毛豆適量、沙拉油少許、食鹽少許、水50克、白糖適量。
步驟1:玉米取粒, 毛豆取粒備用。
步驟2:水里加麵粉先攪拌均勻, 挨個加入雞蛋拌勻。
步驟3:加入毛豆和玉米粒, 加適量糖或鹽拌勻。
步驟4:鍋里加少許油, 倒入蛋液一面凝固後翻面繼續煎至凝固即可。
步驟5:裝盤, 卷起或切塊食用。
玉米中的纖維素含量很高, 多吃玉米, 對防治孕婦便秘、腸炎非常有效。
準備食材:玉米半個、小麥麵粉40克、雞蛋3個、毛豆適量、沙拉油少許、食鹽少許、水50克、白糖適量。
步驟1:玉米取粒, 毛豆取粒備用。
步驟2:水里加麵粉先攪拌均勻, 挨個加入雞蛋拌勻。
步驟3:加入毛豆和玉米粒, 加適量糖或鹽拌勻。
步驟4:鍋里加少許油, 倒入蛋液一面凝固後翻面繼續煎至凝固即可。
步驟5:裝盤, 卷起或切塊食用。
孕晚期胎動會相對之前的少一點的,這並不代表寶寶發育不健康哦,不過孕晚期胎動的頻繁次數還是要因人而異啦,有的是會比較多,有的則會減少,但是只要寶寶的頻率不是太過多或者太過少的話都是可以的,媽媽們最好把... [詳細答案]
營養素需要的增加是大於能量需要的增加的,一日熱量增加量應該是200kcal,而蛋白質增加量在孕中期是15克、孕晚期是20克。應當注意的是,盲目通過增加食物量以增加營養素攝入極易引起體重的過多增長,而... [詳細答案]
超聲的醫生有一定經驗的話,會有一些特別的技巧,比如說選擇穿透力特別好的機器和探頭,還有的可以根據孕婦特別體位元的改變來做相應的處理。孕期體重的增長有一個合理的增長速度,不能增長過快,可以諮詢一下營養... [詳細答案]
胎心監護是可以在36周或32周以後開始做胎心監護。胎心監護有很多學問,分有寶寶的覺醒期和睡眠期,監測結果可能不一致,要跟醫生做好溝通,找好胎心監護時間。絕大部分的或者說大部分的胎心監護的異常不一定是... [詳細答案]
孕晚期對孕婦和腹中的寶寶來說都很重要的,寶媽千萬不可忽視,不僅醫院的各項檢查都要去,而且有什麼不適最好去醫院和醫生回饋下,前面的時期都忍過來了,後面就再堅持堅持吧! [詳細答案]