孕晚期准媽媽的身體變化

隨著胎寶寶的生長發育和逐漸增多的羊水， 子宮的重量和容積由未懷孕時的50克、5毫升， 發展到孕末期的1000克、5升。 逐漸增大的子宮接近腹前壁， 將腸管排擠至腹腔兩側及後方。

准媽媽的乳☆禁☆房從孕早期開始， 在雌、孕激素的影響下逐漸增大， 乳☆禁☆房腺管和腺泡發育增生， 並有大量脂肪組織沉積， 為泌乳做好準備。 有些准媽媽除了乳☆禁☆房增大明顯外， 還有乳☆禁☆頭、乳暈變黑， 色素沉著的現象。 這些表現在分娩後會自然消退。

孕晚期， 尤其在接近分娩期時， 若擠壓乳☆禁☆房，

從懷孕8周開始， 准媽媽們的血容量增加， 第32~34周達高峰， 整個孕期平均增加1500毫升。

血容量的增加包括血漿和紅細胞， 前者的增加多於後者， 這會造成血液稀釋。 准媽媽們的孕期需要儲備鐵500毫克， 以滿足紅細胞增生、胎寶寶生長和准媽媽各器官生理變化的需要。

由於新陳代謝和血容量的逐漸增加， 也為了適應胎盤迴圈的需要， 准媽媽們的心臟負擔會加重， 從懷孕10周開始心率加快。

另外， 准媽媽的子宮逐漸增大， 會壓迫盆腔靜脈， 使下肢血液回流受阻， 出現下肢、外☆禁☆陰靜脈曲張和痔瘡， 也易形成血栓。 因此， 准媽媽們在休息時可將雙腿略抬高， 增加下肢回流。

如果是第一次懷孕， 在分娩前的幾周內，

這時候， 准媽媽也許會感到骨盆部位的壓迫感加重， 並感覺到胸廓下方的壓力減輕， 呼吸變通暢， 而且食欲增加。 這說明胎兒入盆了， 你離當媽媽更近了。

在分娩前的幾天甚至幾周裡， 無痛性的宮縮會讓子宮頸稍微張開。 生過孩子的准媽媽， 宮頸在產程開始前會開1~2釐米。 如果是第一胎， 即使懷孕40周， 子宮頸張開了1釐米， 也不能保證馬上就要生了。 臨近預產期， 醫生可能會在產前檢查時， 為准媽媽做一次陰☆禁☆道檢查， 看看子宮是否開始發生變化。