孕晚期准媽媽睡眠適合左側位

懷孕晚期， 子宮增大， 仰臥時就壓迫了它後方的下腔靜脈， 因下腔靜脈受壓， 血液不能回流心臟， 心臟得不到充盈， 搏出血量突然減少， 對全身各器官供血量就明顯減少， 從而引起胸悶、頭暈、噁心嘔吐、血壓下降等症狀。 孕婦仰臥時， 增大的子宮還可壓迫子宮後腹主動脈， 影響子宮動脈的流血量， 使胎盤供血不足， 直接影響胎兒的生長發育。

如果孕婦患妊娠中毒症， 本身已有胎盤血管痙攣和供血不足， 再行仰臥位時就會進一步加重影響， 甚至使腹中胎兒死亡。

孕婦仰臥還能引起下肢和外☆禁☆陰部的靜脈曲張。

從以上情況可以看出， 孕婦以左側臥位為好。 如果較長時間的左側臥位感到不舒服， 可暫改為右側臥位。 若仰臥位時發生了暈厥， 家屬應立即輕輕地將她的身子推向左側臥， 這樣她會很快蘇醒過來。