口蘑雞片
口蘑雞片
材料 雞肉150克, 水發口蘑50克, 雞蛋1個(取蛋清), 油菜心、蘆筍段各15克。
調料 料酒、幹澱粉、鹽、水澱粉、香油、植物油、雞湯各適量。
做法
1、將雞肉洗淨, 切薄片, 加入雞蛋清、幹澱粉調勻;油菜心洗淨, 切片, 焯水;水發口蘑洗淨, 切片, 備用。
2、鍋置火上, 倒油燒熱, 放入雞肉片滑熟, 撈出, 備用。
3、鍋留底油, 加入雞湯、蘆筍段、鹽、料酒煮沸, 加入口蘑片、雞肉片、菜心片燒至入味, 用水澱粉勾芡, 淋入香油即可。
口蘑雞片
口蘑雞片
材料 雞肉150克, 水發口蘑50克, 雞蛋1個(取蛋清), 油菜心、蘆筍段各15克。
調料 料酒、幹澱粉、鹽、水澱粉、香油、植物油、雞湯各適量。
做法
1、將雞肉洗淨, 切薄片, 加入雞蛋清、幹澱粉調勻;油菜心洗淨, 切片, 焯水;水發口蘑洗淨, 切片, 備用。
2、鍋置火上, 倒油燒熱, 放入雞肉片滑熟, 撈出, 備用。
3、鍋留底油, 加入雞湯、蘆筍段、鹽、料酒煮沸, 加入口蘑片、雞肉片、菜心片燒至入味, 用水澱粉勾芡, 淋入香油即可。
寶寶飲食要多變。今天中午吃餃子,晚上就可以給孩子煮麵條吃,明天上午蒸雞蛋羹,後天再蒸雞蛋羹的時候就可以變花樣。可以給孩子適當吃一些綠豆搭配的主食,比如說綠豆大米飯、綠豆玉米渣大米飯,也可以煮綠豆粥再... [詳細答案]
對於一周歲的寶寶,由於已經在斷奶階段,可以選擇配方奶粉來代替母乳,再配合一些半流質的食物,來補充幼兒所需的營養,特別推薦的食物有魚湯、雞蛋等優質蛋白質,另外要注意葷素搭配,忌辛辣 [詳細答案]
寶寶1周歲以後,乳牙漸漸出齊,消化、咀嚼能力增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主。1歲半寶寶食譜:雞蓉豆腐湯 材料:雞胸肉50克,豆腐30克,玉米粒20克,蔥末5克,高湯... [詳細答案]
我覺得平時不要刻意給孩子安排營養餐之類的,最好是平時的飲食要均衡,不能讓小孩子出現偏食的現象,最好是多吃水果和蔬菜,還有要多喝水啊。 [詳細答案]
我家餵飯也超級費勁 哎,慢慢就好了吧 現在剛一歲,我近期補點鋅 好了一些 你試試! [詳細答案]