孕晚期去胎毒吃什麼？

相信很多孕媽咪都聽說過胎毒， 那胎毒究竟是什麼呢？胎毒就是嬰兒在母體中生成的熱毒， 在孕晚期的時候去胎毒是避免寶寶出生皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。 去胎毒可以通過飲食來解決的。

1、鵝蛋

鵝蛋不僅十分有營養， 而且清腦益智， 可以改善記憶力。 此外， 孕婦在妊娠後期特別是臨產之前吃鵝蛋， 還可以去胎毒。 鵝蛋甘溫， 可補中益氣；故可在寒冷的節氣的日常飲食中多食用一些， 以補益身體。 一般人均可食用， 適宜用量， 每天一個。 更是老年人、孕婦、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品。

2、白蓮須

白蓮須就是白蓮子的須，

在藥用方面有固精止血的功效。 白蓮須煲雞蛋能去胎氣， 又可治產婦產前產後陰癢， 使嬰兒皮膚白淨。 當孕婦將近分娩時， 年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃， 可能由於它具有止血的功用。

3、橄欖

橄欖內含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、有機酸及維生素等， 孕婦及哺乳期食橄欖， 對嬰兒大腦發育有明顯的促進作用， 可使嬰兒變聰明。 還有防治心臟病、保護膽囊的功能。 近年來還用於配合治療咽喉癌和其他腫瘤。 至於橄欖去胎毒作用， 並沒有像鵝蛋和白蓮須那樣得到廣泛認可， 只局限於川渝的地區， 認為青果燉豬肚可以去媽媽體內熱毒。

乖乖溫馨提示：雖然胎毒這樣的說法知識存在中醫理論中，

沒有得到現代醫學（西醫）的證明。 但是由於我們和歐美人體質和氣候不同， 孕晚期准媽媽對於胎毒應提前預防。 至於各種各樣的去胎毒食物， 一定要在醫生指導下適量食用， 不可迷信所謂的一些偏方食療。