孕晚期各種不適齊上陣, 寶媽表示只想快點卸貨, 你中槍了嗎？

孕晚期， 是一個特別難熬的階段。 寶寶越來越大， 肚皮越來越沉， 坐著不舒服、躺著不舒服、站著更加不舒服， 孕媽媽可能感覺到各種不適以及生活中的不便， 時刻倒數著啥時候可以“卸貨”。 1.腰痛懷孕期間， 孕媽媽的韌帶鬆弛， 大大的肚子使得身體重心後移， 腰椎向前突出， 因此背部一直處於持續緊張的狀態。 各位孕媽媽儘量不要彎腰或長久站立， 坐的時候可以在腰部放一個小靠墊。 平時要注意腰部保暖， 適當地按摩緩解。 2.尿頻說到孕期最尷尬的事， 很多孕媽都會說尿頻， 特別有時候外出， 感覺每時每刻都在找廁所的感覺。 有的孕媽開玩笑說到：乾脆直接住到廁所好了!其實啊， 之所以會尿頻， 是因為子宮增大及位置調整， 導致孕媽的膀胱受到擠壓。 尿頻雖然是有點尷尬， 但孕媽也不要憋尿哦。 3.情緒不穩定到了孕晚期， 有些孕媽情緒特別不穩定， 有點什麼事兒都覺得委屈， 一委屈就哭。 一個人在家一點點事情都會掉眼淚， 感覺沒人能夠理解自己， 有時候還會覺得特別孤獨， 每天亂七八糟的想很多。 4.睡不著孕晚期還有一種不適， 就是困得要死卻睡不著， 好不容易睡著， 沒有半個小時又醒， 不是尿憋醒的就是肚子裡那貨踢醒的， 或者是難受翻身醒的， 醒了又睡不著， 頭痛的要死。 有時候一個姿勢保持久了， 身體都麻木了， 想好好睡個覺怎麼就那麼難? 5.胃難受孕晚期了， 胃頂的特別難受， 有時候會感覺胃在嗓子眼那， 多吃一口就想吐。 躺著湧酸水， 坐著頂的想吐。 可以說是吃也難受不吃也難受， 每天都感覺自己處於崩潰的邊緣， 只想快點“卸貨”。

孕晚期的你有沒有感同身受呢， 這個時候的你一定要照顧好自己， 耐心等候寶寶的降臨~