到了孕中晚期, 隨著肚子“突飛猛進”, 很多孕媽咪會發現, 有一些原本很簡單的事情突然變得複雜起來, 甚至很難一個人獨立完成。 我們特別總結了幾點困擾媽媽的小麻煩, 加上前輩媽媽的經驗談, 希望對大肚子媽咪有所幫助, 孕早期的媽咪們也可以提前學習起來哦!
麻煩一:洗頭
洗頭對一般人來說, 是再簡單不過的事情, 不過對於挺著大肚子的孕媽咪來說, 可就不那麼簡單了。 淋浴的話, 彎腰會很不舒服, 站太久也很累。 有些人會選擇盆浴, 但這樣細菌容易侵入陰☆禁☆道, 不適合孕婦。 如果想在洗面盆的地方洗,
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麻煩二:穿鞋·穿襪
因為下蹲、彎腰的時候會夾到肚子, 所以穿鞋、穿襪這些平時很容易辦到的事情也變得困難起來。 尤其臨產, 肚子很大的孕媽咪, 甚至無法自己來穿。 以此類推, 像剪腳指甲、撿東西等這些需要彎下腰的活兒, 孕媽咪有時候都得在別人的幫助下完成。
麻煩三:睡覺
對於普通人, 睡覺可以隨心所欲。 但是對於准媽媽, 就不那麼簡單了。 因為肚子大, 什麼睡覺姿勢都覺得不舒服, 翻來覆去很難睡著。 到了孕晚期, 胎寶寶的活動也變得更頻繁, 好不容易睡著了, 肚裡的寶寶卻開始折騰。 另外, 很多媽媽容易覺得渾身酸痛, 抽筋, 老是想起來上廁所……這些都讓孕媽咪難以好眠到天亮。
麻煩四:攀高
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懷孕以後, 攀高是被禁止的。 不過, 過了安定期以後, 簡單地從高處拿東西是沒問題的。 但是到了孕晚期, 肚子變重, 拿高處的物品就變得比較困難, 做飯時想要拿櫃子上層的食材, 起床後要踮腳拿衣櫥上方的衣服穿都可能變成“很難完成的任務”, 因為取高處物品需要背部用力, 而沉沉的肚子會讓孕媽咪的背部用不上力。