孕媽咪到了最後的幾個月， 胎兒寶寶也準備好要卸貨了， 他的一切都越來越成熟， 所以不論媽咪做了什麼事， 其實孩子都會知道的喔!那這邊當然建議孕婦有個好的作息以及其他建議， 對母子兩人都好。
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懷孕媽等待生產前七建議
1、來點音樂胎教
可以聽一些抒情、輕柔的音樂， 或者媽咪自己唱點歌， 這份好心情肚子裡的寶寶也可以接收到， 而音樂胎教也已經證實是有幫助的。
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到了懷孕後期 相信媽咪們都很期待「卸貨」
2、睡眠時間足夠
我知道孕婦後期扛著一顆大肚子真的很難入眠， 但還是要勉強自己睡得足夠， 找出適合自己懷孕後期的睡眠方式， 才有足夠的體力喔!寶寶也會更加健康。
3、細嚼慢嚥吸收
這點也不只孕婦要做， 其實一般大眾這樣做都是比較好的， 少了很多腸胃道疾病的可能， 吸收消化也比較好， 胎兒吸收得好， 營養充足當然就會長得好。
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4、保持良好姿勢
孕媽咪一定都經歷過腰酸背痛的歷程， 前面一個大肚子真的挺累人的， 所以我們更該保持好的姿勢， 不久站或久坐， 坐椅子時腰部記得墊一點東西， 枕頭、衣服等， 別讓腰部懸空， 做好姿勢減輕許多酸痛!
5、體重不要超標
懷孕期因為寶寶的重量， 孕婦的體重一定會增加許多， 但很多孕婦肆無忌憚的飲食， 認為一人吃兩人補， 大家都一直塞食物， 其實有時候反而是害了媽咪， 過高的體重也是很不健康的
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6、遠離二手香菸
如果路上遇到有人在抽菸， 一定是能閃則閃， 不能閃就躲一點， 香煙中的尼古丁對胎兒的傷害是非常大的， 千萬不要覺得自己沒有吸菸就沒問題， 二手菸也是非常猛毒的。
7、遠離噪音干擾
噪音不僅僅會影響孕婦的心情， 也會讓孩子在肚子內躁動不安， 吵架、暴力的電影或電視那種吵雜以及大音量的聲音最好避免，