孕晚期孕媽媽的理想食物是什麼
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孕晚期孕媽媽的理想食物是什麼
2017-03-15
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海洋是礦物質營養素的大寶庫，
海帶和紫菜中鈣的含量很高，
是一般蔬菜的10倍，
此外還含有大量的碘，
對孕婦和胎兒十分有益。
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懷孕期孕媽媽的體重應該長多少呢？
孕期體重增加25斤左右較為合適，但也因人而異。如果目前產前檢查結果正常，只需定期監測，適當控制體重。寶寶體重過大，容易出現難產。 [詳細答案]
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導致孕晚期最容易缺鈣的原因是什麼呢？
導致孕期缺鈣的原因有以下幾點：（1）胎兒生長發育需要的鈣量增多；(2)鈣吸收障礙：維生素D在小腸中具有促進鈣吸收的作用，孕期營養不良，或日常接觸陽光過少時，容易導致維生素D缺乏，從而引起缺鈣；（3）... [詳細答案]
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怎麼安排孕晚期孕婦的飲食？
關鍵在於所進食物應保持高熱量，含有豐富蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素，但要注意營養過剩。妊娠期應監測孕婦體重變化。較理想的增長速度為，妊娠早期共增長1—2kg，妊娠中期幾晚期每週增長0.3—0... [詳細答案]
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如何安排孕晚期孕婦的飲食？
孕婦懷孕晚期增加營養，關鍵在於所進食物應保持高熱量，含有豐富蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素，但要注意營養過剩。妊娠期應監測孕婦體重變化。較理想的增長速度為，妊娠早期共增長1—2kg，妊娠中期幾... [詳細答案]
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月經不調可以通過物理治療調理嗎？請問有什麼物理治療方法適宜備孕媽媽的呢？
目前無醫學文獻證明物理治療調理月經。 [詳細答案]
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