您的位置:首頁>正文

孕晚期怎麼進行光照胎教

孕晚期胎教一方面要堅持早期的教育訓練, 還要進行光敏感訓練, 對於胎兒的健康來說有著非常重要的意義。 怎樣對胎兒進行光敏感訓練?此階段, 胎兒各器官、系統發育逐漸成熟, 對外界的各種刺激反應更為積極, 例如:當用光源經孕婦腹壁照射胎兒頭部時, 胎頭可轉向光照方向, 並出現胎心率的改變, 定時、定量的光照刺激是這個時期的一個胎教內容。 光照胎教法應運而生。

懷孕十個月時, 孕婦的腹壁、子宮壁已變得較薄, 光線易於透過, 但很微弱。 若用強光照射孕婦腹部, 胎兒就會閉上眼睛,

Advertisiment
或轉動眼球。 不刺眼的柔和光線可以增加胎兒對於明暗的感覺和節奏, 對大腦的發育和成熟有利。 准爸爸可用手電筒光經常照射孕婦的腹部, 以此提高胎兒對光的敏感度, 初步促進生物鐘的建立。

光敏感訓練主要就是採用光照胎教方法, 胎兒的視覺較其他感覺功能發育緩慢。 孕27周以後胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前, 胎兒還不能凝視光源, 直到孕36周, 胎兒對光照刺激才能產生應答反應。 因此, 從孕24周開始, 每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源, 照射孕婦腹壁胎頭方向, 每次5分鐘左右, 結束前可以連續關閉、開啟手電筒數次, 以利胎兒的視覺健康發育。 但切忌強光照射, 同時照射時間也不能過長。

Advertisiment

通過以上各種方法, 綜合地對胎兒進行教育、訓練, 溝通了資訊, 形成父母與胎兒之間的相互結合, 對於出生後嬰兒的智力開發十分有利。 對孕期中進行的各種胎教訓練, 均應詳細地記錄下來。 例如, 胎動的變化是增加還是減少, 是大動還是小動, 是肢體動還是軀幹動等等。 經過一段訓練後, 即可總結一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應或規律。 這樣將有助於醫生對胎兒發育情況的瞭解。 在此期間, 一定不要忘記對孕婦本身實施的其他一切保健措施。

相關用戶問答