孕晚期應做哪些準備呢？

孕晚期應做哪些準備呢？害怕自己出現嘔吐、倦怠等症狀， 害怕自己分娩時子宮收縮乏力， 延緩產程， 孕媽媽到了晚期會擔心很多事情發生， 那您應該做那些準備呢？准媽媽根據自身情況來調整生活和飲食， 看看下面的介紹， 是否能得到一些啟發呢？

孕婦與醫院之間的協調工作被看作是產前最重要的一環， 到了孕晚期， 體檢的次數就更頻繁了， 一定要堅持按時去體檢。 關注每一次檢查的結果， 以便及時發現異常， 及時想辦法解決。 沒有人能預測分娩的時間， 必須準備一個萬全之策， 設計好去醫院的幾種方案。

未了防止醫院的婦產科床位緊張， 必須要提前聯繫好住院事宜， 才能有備無患。 准媽媽一方面渴望寶寶的到來， 一方面對分娩的恐懼就象石頭一樣壓在心頭。 其實知道事情是怎麼回事， 反而回輕鬆面對。 准媽媽可以搜集一下這方面的資訊， 或參加產前培訓班， 全面客觀的瞭解分娩， 保持輕鬆和自信的狀態， 迎接寶寶的降生。

准媽媽越來越"大腹便便"， 不適感加重， 腰酸背痛， 下肢水腫。 准媽媽要做一下按摩。 做不到的要准爸爸幫忙， 按摩可以刺激身體皮膚內的神經末梢， 增進血液迴圈， 緩解肌肉疲勞。

除此之外， 您還有很多物品上面的準備需要備齊， 新生寶寶的小衣服，

孕晚期應做哪些準備呢？在懷孕晚期， 家人是孕婦支柱， 一些與醫院之間的聯絡， 孕媽媽可以放心的交給家人去打理， 此時您需要注意的就是保護好自己的身體， 多學習產前的知識， 以免出現過於緊張的情緒。