孕晚期正常宮縮是多少分鐘一次？

一般情況下在孕晚期是會4-5分鐘一次的， 不過每個人的情況不同， 因此可能發生的頻率也不一樣。 不過只要在正常的範圍內就是沒問題的。

孕晚期宮縮幾分鐘一次

孕晚期宮縮的症狀：假性宮縮開始是不規則的， 強度較弱。 而真性宮縮則表現為宮縮逐漸變得有規律， 強度越來越強， 持續時間延長， 間隔時間縮短， 如間隔時間2—3分， 持續50—60秒。 並且從一開始的陣痛到， 逐步縮短， 疼痛的間歇越來越短， 如每4-5分鐘疼痛一次， 然後逐漸縮短到30秒疼痛。

一般計算宮縮時， 如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，

應及時去醫院， 在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物， 以預防早產的發生。 如果宮縮次數不是很頻繁， 沒有腹痛， 注意休息就可以了。

正常情況下， 懷孕37周時， 胎兒在母腹中的位置在不斷下降， 下腹墜脹， 不規則宮縮頻率增加。 孕婦會不斷地想上廁所， 便次增加， 陰☆禁☆道分泌物也更多了， 要注意保持身體清潔， 因為理論上分娩可能隨時來臨。

分娩時子宮收縮進程及應對方法

1、當宮縮引起輕微的疼痛， 一會兒過去了， 漸漸疼痛有所加強， 間隔縮短， 疼痛時間延長。

2、宮縮像浪潮一樣湧來， 陣陣疼痛向下腹擴散， 或有腰酸下腹排便感， 這種宮縮是為胎兒出生作準備。

3、隨著宮縮的愈加頻繁， 揪心的陣痛來臨之時， 一定一定要千萬不能鉚足了勁憋著，

這樣疼痛的時間會短一點。 有一些耐受能力較差的產婦因對分娩痛缺乏足夠思想準備， 會被意想不到的疼痛打垮， 過度地大喊大叫導致體力過度消耗， 此時體內腎上腺素大量分泌， 導致血管收縮， 子宮血流量下降及子宮收縮不良， 最終引起產程延長， 甚至胎兒宮內缺氧， 造成難產。

4、如果羊水還沒有破， 在痛得厲害的情況下准媽媽可以通過散步來緩解疼痛， 轉移注意力。 可減少肌肉及精神緊張， 減少疼痛， 另外腹部和腰骶部按摩及盆浴均可減少疼痛。

當宮縮逐漸變得有規律， 強度越來越強， 持續時間延長， 間隔時間縮短， 間隔時間只有2～3分鐘， 要持續50～60秒， 此時需要進產房做進一步檢查了。 這時關鍵要和醫生配合好，

才能順利度過分娩關。