整個孕期共為40個孕週期， 分為三個階段（懷孕初期、懷孕中期、懷孕晚期）。 通常懷孕前三個月稱之為懷孕早期， 懷孕4-6個月時稱為懷孕中期， 而懷孕7-9個月這時稱之為懷孕晚期。
不過更多媽媽把懷孕32周之後這段時間定為懷孕晚期， 因為在這之後， 孕媽媽不僅身體變化較大， 且因分娩臨近， 有更多的生活問等注意事項需要孕媽咪去瞭解。
懷孕晚期是指懷孕28—40周。 懷孕晚期應注意什麼？一起來看看。
1、孕晚期將接近臨產期， 一定要堅持產前檢查。 28-36周， 至少兩周檢查一次；36周後， 須每週檢查。
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2、加強營養， 保證睡眠， 注意衛生， 適當活動。
3、控制食鹽攝入， 不宜過重或蹲位勞動， 不宜盆浴， 禁止同房， 以免早產、早破水。
4、學會自我和家庭監護， 能聽胎心， 數胎動， 摸胎位， 測量子宮高度等。 如胎動12小時少於20次， 胎心每分種少於120次、多於160次或不規則運動， 應立即就醫。
5、有以下五種情況， 須立即到醫院檢查診治。
（1）陰☆禁☆道見紅、小腹墜脹、尿頻、10分鐘宮縮2-3次（每次宮縮30秒以上）；
（2）陰☆禁☆道流水或血；
（3）下肢甚至全身水腫、頭痛眼花、嘔吐、血壓升高；
（4）37周前出現有規律或無規律宮縮；
（5）預產期已超過10天。
懷孕晚期常見症狀大解析
嚴重便秘， 要去醫院嗎？
進入孕晚期， 由於孕婦活動減少， 胃腸的蠕動也相對減少， 食物殘渣在腸內停留時間長， 就會造成便秘， 甚至引起痔瘡。
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對策
便秘如果嚴重的話， 要去醫院。 老是不解大便， 毒素就會被身體吸收。 究竟什麼狀況下要去醫院， 這需要比照平時的情況。 如果解大便的間隔比平時長很多， 且大便很硬， 很難解， 腹部感覺很脹， 甚至便血， 這時就需要去醫院。
怎麼又尿頻了！
度過了舒服的孕中期， 尿頻的毛病又回來了。 老是想著上廁所， 真麻煩！妊娠末期， 由於胎頭下降， 壓迫膀胱， 導致孕婦的尿頻現象加重， 這是妊娠期的正常生理現象。
對策
及時解尿， 不要可以憋尿。
臨睡前1-2小時內不要喝水， 可以減少夜起次數。
如果同時伴有尿急、尿痛， 則屬於異常情況。 應多喝開水， 並去醫院檢查。
胃口不好
孕晚期， 有些孕媽咪會感覺胃口大開；但是， 也有不少孕媽咪胃口變得差了，
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胃口變得不好， 並不是說胃腸道有什麼毛病。 而是因為到了孕晚期， 由於子宮膨大， 壓迫了胃， 使胃的容量變小， 吃了一點就感覺飽了
對策
改變飲食習慣， 少吃多餐。 最好一天吃6頓， 3大餐3小餐。 在孕晚期， 孕婦每週體重的增加如低於0。 4公斤， 就需特別注意營養的攝入了。
下肢水腫
到了孕晚期， 許多孕婦的腳和手明顯浮腫了起來。 面對水腫， 我們該怎麼辦？
孕婦在妊娠晚期出現明顯的下肢浮腫現象， 這是由於懷孕後內分泌的改變， 引起體內水鈉瀦留， 妊娠子宮壓迫盆
腔到下肢的靜脈， 使下肢的血流回流受阻， 導致下肢浮腫。
對策
正常人水腫不超過踝關節以上。 不需要特別處理。
儘量避免長時間站立及蹲坐，
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坐在沙發或椅子上時可以把腳抬高休息， 還可以轉動踝關節和腳部， 增加血液迴圈。
把兩手高舉到頭部， 先彎曲再伸直每個手指， 有助於減輕手指的腫脹。
如果腫脹特別明顯， 腿部水腫超過膝蓋， 就需要去醫院。
吃低鹽的飯菜， 可減少水腫的發生。
胃灼熱， 真難受！
孕晚期， 有些孕婦在每餐吃完之後， 就覺得胃部麻亂， 有燒灼感， 尤其在晚上， 胃灼熱很難受， 甚至影響睡眠。
孕晚期胃灼熱的主要原因是內分泌發生變化， 胃酸返流， 刺激食管下段的痛覺感受器引起灼熱感。 此外， 妊娠時巨大的子宮、胎兒對胃有較大的壓力， 胃排空速度減慢， 胃液在胃內滯留時間較長， 也容易使胃酸返流到食管下段。
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對策
這種胃灼熱在分娩後會自行消失。 未經醫生同意不要服用治療消化不良的藥物。
孕晚期同房危害大
孕8月， 是孕晚期的開始。 這時候孕婦的腹部突然膨脹起來， 腰痛， 懶得動彈， 性☆禁☆欲減退。 此階段胎兒生長迅速， 子宮明顯增大， 對任何外來刺激都非常敏感。 子宮在孕晚期容易收縮， 因此要避免給予機械性的強刺激。
對於丈夫來說， 目前是應該忍耐的時期， 只限於溫柔地擁抱和親吻， 禁止具有強烈刺激的行為。 為了不影響孕婦和胎兒的健康， 夫妻間不但要學會克制情感， 而且最好分睡， 以免不必要的性刺激。
若一定要有性☆禁☆生☆禁☆活， 必須節制， 並注意體位， 還要控制性☆禁☆生☆禁☆活的頻率及時間， 動作不宜粗暴。 而且在臨產前1個月，需絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。
而且在臨產前1個月，需絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。