浴室防滑對策
浴室是家中最容易滑倒的地方，
准媽媽更要防摔，
家裡可以買些安全防滑的設備。
在浴室地板鋪上防滑墊，
並定期清洗，
以免卡住太多污垢。
牆壁四周要設置穩固的扶手。
洗臉槽安裝要穩固， 曾有人因滑倒緊急抓住洗臉槽， 但因洗臉槽安裝不穩固反而掉下來砸到腳，
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浴室內儘量減少雜物，
例如：椅子、盆子、籃子等等，
以免絆倒;若需放置則靠邊集中放好。
買一個置物架(雙層或三層，
並須固定妥當)集中放置所有浴室小用品，
如洗髮精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹風機等，
以免到處散落造成使用不便，
甚至將人絆倒，
徒增危險。
冬天洗澡最怕冷了，
北方人喜歡開著浴霸來保暖。
但是作為孕媽來說，
冬季洗澡開浴霸好不好呢？會不會有輻射？
其實， 浴霸就是大功率的白熾燈， 把電能轉換成熱能， 除了會放熱沒有其他什麼了。 浴霸輻射主要指的是紅外線輻射， 對於孕婦來說， 浴霸產生的輻射頻率通常只相當於手機的六十分之一， 輻射很小、很微弱。 所以浴霸對孕婦和胎兒影響不大，
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洗澡的溫度多高最好
冬季洗個熱水澡比什麼都要舒服。
在洗澡溫度方面，
准媽媽在懷孕早期洗澡時室溫不宜過高，
以皮膚不感到涼為宜，
水溫最好溫熱，
一般來說應在38℃以下。
因為大量的臨床資料顯示，
高溫環境容易造成胎兒無腦或腦神經缺陷，
水溫或室溫過高可能因為缺氧導致胎兒發育不良。
因此，
孕媽千萬不要為了貪圖舒服洗得太熱哦。
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