您的位置:首頁>正文

孕晚期的孕婦爬樓梯對分娩有影響嗎

適合孕婦的運動有:游泳、瑜伽、爬樓梯…但是這些運動並不是在孕期間都適合的, 就好像爬樓梯這個運動一旦到了晚孕期就開始不適合孕媽媽的了哦, 很容易導致狀況的出現。

爬樓梯不適合晚孕期

Q:我現在已經懷孕37周了, 為了順利分娩, 我每天都爬10層樓梯, 但發現自己有點見紅, 是不是爬樓梯的影響呢?

A:孕晚期的准媽媽最好不要爬樓梯鍛煉, 因為樓梯一高一低, 胎盤裡的孩子也會隨著人的腳步一會兒高一會兒低, 給胎兒造成壓力, 容易導致早產或發生大出血。 最好的鍛煉方式是平地散步, 一般走15分鐘左右。

Advertisiment

另外, 因為能否順產關鍵取決於產婦陰☆禁☆道的出口徑大小, 你可以在懷孕32~34周時去醫院測量骨盆, 如果出口徑大於7, 就有順產的可能, 此時通過一些鍛煉可以提高順產的幾率;如果出口徑只有4, 那麼再怎麼鍛煉也難有順產的可能了。

小編總結:孕婦在孕期間遇到某些分娩疑問的時候, 一定要想有生產經驗的媽媽或者醫生諮詢, 不要自認為或者自做主張, 小心出現分娩的狀況了。

相關用戶問答