有規律的陣痛出現是臨產前的先兆， 准媽媽們可以根據這個症狀來決定自己是否要待產入院， 但是孕媽咪是否知道， 陣痛也有真假性之分， 有的時候出現陣痛並不是臨產的先兆， 真性宮縮和假性宮縮雖然有著相似之處， 但是還是可以根據頻率以及疼痛部位等來區分， 孕媽咪要根據以下幾個因素來理智考慮自己是否要入院。
第一、孕中期其實孕媽咪也會有時不時的陣痛出現， 因為胎兒成長到了一定程度之後， 子宮受到的壓力會增加， 身體內分泌也會有變化來適應之後的妊娠， 如催產素以及荷爾蒙等，
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第二、待胎兒足月之後， 宮縮的頻率會增加， 因為體內催乳素的含量也會增加， 這種荷爾蒙激素會讓子宮產生規律性的肌肉收縮。
第三、假性宮縮的頻率並不是很頻繁， 而且陣痛強度不大， 如果孕媽咪發現自己有類似於經痛的感覺， 且宮縮頻率不是很頻繁， 那麼很有可能是假性宮縮。
第四、假性陣痛和真性陣痛除了疼痛感不一樣， 疼痛發生的部位也是不同的， 一般來說前者主要集中於下腹， 若是平躺後疼痛情況可能會減輕， 但真性疼痛的時候除了頻率強烈， 准媽媽會感覺後腰疼痛， 尤其越到臨產的時候， 陣痛會更加頻繁明顯。
總結：孕媽咪對待假性疼痛不要過於緊張，
