眾所周知， 我們的肚皮是軟的， 因為是肉嘛!但是孕婦就不一樣了， 到了孕晚期， 肚子就變得很硬， 這是正常的嗎?孕晚期肚子為什麼會變硬?孕晚期肚子變硬是懷女孩?
Advertisiment
孕晚期肚子變硬是怎麼回事？
孕晚期孕媽媽之所以會不時感到肚子發硬， 大多數是因為子宮發生頻繁的不規則陣痛， 即假宮縮引起的。
從孕28周開始， 腹部就會經常出現假宮縮， 如果孕媽媽較長時間用同一個姿勢站著或坐著， 就會感到腹部一陣陣變硬， 這就是假宮縮。
所以， 肚子變硬是孕晚期的正常現象， 孕媽媽不用過度擔心， 但仍需要注意。
Advertisiment
孕晚期肚子變硬是懷女孩?
民間流傳一種說法：女寶寶是與准媽媽面對面抱著的， 所以屁股對著准媽媽的肚皮， 這樣胎動時， 准媽媽的肚皮就會形成一個大鼓包， 而且很硬。
真的是這樣嗎?其實肚子硬跟懷的是男孩還是女孩是沒有關係的哦， 這其實是子宮收縮引起的反應， 科學的解釋就是假宮縮， 無痛宮縮。
因為子宮到了孕晚期變得越來越敏感了， 受到一些刺激就會引起宮縮， 它不會引起真正的分娩， 所以叫假宮縮。
Advertisiment
孕晚期肚子變硬要注意什麼？
1、注意假宮縮的次數。
2、孕晚期多注意胎動。
3、多休息， 飲食營養要均衡。
4、觀察是否伴有較強的腹痛及腹部下墜的現象。
5、在撫摸肚子的時候不要隨意轉圈， 因為這樣寶寶也會跟著打轉， 容易引起宮縮。 孕媽媽在撫摸肚子的時候最好要朝著一個方向， 與寶寶交流的時候可以輕輕地敲擊肚皮。
Advertisiment
孕晚期肚子不舒服怎麼辦?
(1)改變你的活動或姿勢。 有時走路能減輕你的不適， 有時休息能緩解假性宮縮。
2)洗個熱水澡， 放鬆身體。
(3)喝幾杯水， 因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。
(4)嘗試放鬆練習， 或做緩慢的深呼吸。