到孕晚期, 胎位是最關鍵的問題。 胎位正常與否與分娩方式密切相關。 如果胎位很正, 又沒有其他意外, 選擇自然分娩為好, 這樣你和寶寶都將受益終身。 若胎位不正, 就要及時糾正過來。 如果無法糾正, 就要提前1~2周入院, 會有醫生給你檢查, 根據你的情況選擇安全的分娩方式。
糾正胎位的方法很多, 有些必須由醫護人員進行, 也有一些可以由家人配合著幫忙做。
胎位糾正法
胸膝臥位法
適用于懷孕30周後, 胎位仍為臀位或橫位者。 於飯前或飯後2小時, 或於早晨起床及晚上睡前做, 應先排空膀胱, 鬆開褲帶。
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方法:雙膝稍分開(與肩同寬)跪在床上, 雙膝蜷成直角, 胸肩貼在床上, 頭歪向一側, 雙手放在頭的兩側, 形成臀部高頭部低的位置, 兩者高低差別越大越好, 以使胎兒頭頂到母體橫膈處, 借熏心的改變來糾正胎兒方位。
每日做2次, 每次15~20分鐘, 1周後複查。
側睡法
對於橫位或枕後位可採取此方法。 側臥時還可同時向側臥方向輕輕撫摸腹壁, 每日2次, 每次15—20分鐘。 也可在睡眠中注意側臥姿勢, 一般在懷孕26—30周時都建議側睡。
針灸治療
鐳射照射或艾灸至陰穴, 每日1次, 每次15—20分鐘, 5—7次為一個療程, 適用於臀位、橫位、斜位的孕媽媽。 此方法可配合胸膝臥位, 同時做。 針灸治療需要在專業醫生的指導下進行, 孕媽媽一定不要擅自操作。
外倒轉術
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如果以上方法均不見效, 醫生還會考慮從外部讓胎兒來個1800的翻轉, 然後用腹帶把腹部包裹起來, 維持頭位。 當然這種方法必須由醫生來操作, 自己可不能擅自操作。 其做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭後, 把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔裡, 再把臀部推上去。
這種方法適用於腹壁鬆弛的孕婦, 一般在孕32~34周進行, 最好在B超和胎兒電子監測下進行, 還要注意以後的胎心、胎動情況。
其實胎位不正是常見現象, 在孕32周以後不是頭位的占15%左右, 所以沒有必要天天為此愁眉苦臉。 聽從醫生的方法, 多做胸膝臥位的練習, 一周後有可能就糾正過來了。 平時也要多出去散步, 做些揉腹、轉腰等輕柔的活動。
寶寶臀位能順產嗎
寶寶臀位並不意味著不能自然分娩,
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如果寶寶在臨產前還是臀位, 足部先露或膝先露, 並且寶寶體重超過3500克的, 或者是早產兒, 醫生都會建議你選擇剖宮產。