懷孕30周以後， 如果胎兒還是臀位， 請您不要過於擔心， 但此時孕婦應不能硬行伸展腹部。 同時可徵求醫生意見， 使身體呈胸膝臥位， 通過改變胎兒的重心增加胎兒轉為頭位的機會。
胸膝臥位：在床上進行， 做時解開腹帶， 使腹部不受束縛並排空小便。 胸部貼在床上， 雙膝及小腿也貼在床上， 兩腿分開， 小腿與大腿呈90度直角， 從5分鐘開始， 逐步加長至10-15分鐘， 每天早上各做1次， 做完後靜靜地側著身子躺在床上休息。
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孕32周：胎兒身長40cm/體重1800g。胎位大都定位，胎兒已經很大，無法在子宮內自如活動。骨骼開始堅硬，但頭顱仍保持柔軟，以方便生產時自產道娩出。 [詳細答案]
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