現在越來越多的家長希望自己的孩子生出來就比別的孩子優秀， 所以在孕晚期的時候， 就對自己的寶貝孩子進行胎教。 大多數孕媽媽還在工作崗位上， 那怎樣抽時間胎教呢?下面讓你找到胎教的方法。
利用上下班時間進行音樂胎教。 雖然有些麻煩， 但是為了胎兒， 把上下班時間提前30分鐘至1小時吧。 避開上下班的高峰期， 提前到公司後可以輕鬆地聽聽音樂、讀讀書， 為胎教留出時間。
利用午休時間散步、做體操。 長時間保持坐姿會讓肚子很難受， 或是造成腿部水腫。 孕早期時身體就像感冒了似的，
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制訂飲食胎教原則。 養成規律的一日三餐的飲食習慣， 也是一種優秀的飲食胎教。 經常喝咖啡的媽媽要控制為一天一杯， 改以健康的花草茶或清水為飲料。
下班後進行胎談胎教。 工作繁忙， 過度疲勞， 職場媽媽不由自主地會增加心理壓力， 或是火氣變大。 為了胎教不能過於勞累， 下班後換個舒服的姿勢， 把一天的事情講給胎兒聽。 胎教中最重要的不是時間長短， 而是媽媽與胎兒進行情感交流的程度。
孕媽媽上班很辛苦了， 但是我們還是要對孕晚期的寶寶進行胎教， 孕媽媽們辛苦了。 但是有了上面胎教的方法， 准媽媽會不會輕鬆些呢。 其實我們為了寶寶， 在辛苦再累，
