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孕晚期補鈣量是多少

從妊娠7個月, 進入孕晚期後, 胎兒骨骼的鈣化速度就驟然加快, 這時候胎兒需要大量鈣質, 你需要攝入1200毫克鈣。 胎兒每1千克體重每月需要100~150毫克鈣, 才能保證骨骼的正常鈣化。

在整個胎兒發育過程中, 胎兒體內的鈣儲備中有80%是在孕晚期積累的, 以懷孕38~39周時最高。 此外, 甚至還有研究發現孕晚期補鈣效果更佳。

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