香酥鴿子
原材料:
淨鴿子2只, 生薑、蔥白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、紹酒、精鹽、植物油各適量。
製作過程:
1、鴿子先用精鹽、紹酒揉搓, 再加蔥白、生薑、肉桂、花椒、大茴香、小茴香, 上籠蒸爛, 揀去香料、生薑、蔥白。
2、鍋上火放油燒熱, 投入鴿子炸至表皮酥脆, 撈出, 改刀裝盤即成。
推薦理由:
香酥鴿子
原材料:
淨鴿子2只, 生薑、蔥白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、紹酒、精鹽、植物油各適量。
製作過程:
1、鴿子先用精鹽、紹酒揉搓, 再加蔥白、生薑、肉桂、花椒、大茴香、小茴香, 上籠蒸爛, 揀去香料、生薑、蔥白。
2、鍋上火放油燒熱, 投入鴿子炸至表皮酥脆, 撈出, 改刀裝盤即成。
推薦理由:
親 你好 孕晚期很多媽媽會出現缺鐵性貧血 所以就容易頭暈之類的呢 可以適量補充鐵劑哦 這樣也有利於寶寶的健康呢 寶媽也可以多吃紅棗補鐵哦 [詳細答案]
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
你好,是可以的。可以在裡面加紅棗,因為紅棗可以強筋壯骨,補血行氣。但避免加桂圓,特別是有先兆流產史或有早產跡象時,因桂圓是熱性的,孕晚期服用可能誘發早產。祝您好孕! [詳細答案]
親 你好 孕晚期很多媽媽會出現缺鐵性貧血 所以就容易頭暈之類的呢 可以適量補充鐵劑哦 這樣也有利於寶寶的健康呢 寶媽也可以多吃紅棗補鐵哦 [詳細答案]
一般來說,補鈣和補鐵是可以通過補充飲食來改善,比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等,日常生活中多注意均衡的飲食,另外,補鐵可以吃鐵之緣,補鐵效果是比較好的,除了補鐵還能補鋅,可增加營養。 [詳細答案]