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孕晚期適合孕媽媽的家常菜:拔絲土豆

到了孕晚期, 孕媽媽還需要補充一定的營養。 那麼, 這個時候, 吃什麼最好呢?接下來, 本文將會為你介紹一道食譜-拔絲土豆, 我們一起去看看吧。


孕晚期適合孕媽媽的家常菜:拔絲土豆

拔絲土豆

材料

土豆500克。

調料

白糖、植物油、芝麻、青紅絲各適量。

〔做法〕

1.把土豆洗淨去皮, 切成滾刀塊。

2.鍋內放油燒熱, 把土豆炸成金黃色撈出, 把餘油倒出, 鍋內放點水, 再放白糖, 炒成深黃色能拔出絲時, 放入土豆, 邊翻動邊撒芝麻、青紅絲, 掛勻糖漿。 將其倒在抹過油的盤內即可。 吃時帶涼開水一碗。

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