您的位置:首頁>正文

孕晚期食譜:枸杞松子爆雞丁

枸杞松子爆雞丁

材料

淨雞1只、水發海帶400克。

調料

料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。

做法

1、將雞洗淨, 剁塊;海帶洗淨, 切菱形塊。

2、鍋內放入涼水, 將雞塊下鍋, 用大火燒沸, 撇去浮沫, 加入蔥花、薑片、花椒、胡椒麵、料酒和海帶, 用中火燉到雞肉爛時, 撒入鹽、味精, 拌勻即可出鍋。

相關用戶問答
  • 5回答

    請問誰有媽媽哺乳期食譜?

    想要奶水充足,媽媽吃得好、營養均衡寶寶自然吸收的就好。哺乳期食譜一般就是多吃點湯湯水水,比如排骨玉米湯,排骨蓮藕湯、豬蹄黃豆湯,各種魚湯,雞湯鴿子湯、幹黃花湯,蛋湯等等,這些湯水注意不要太油膩,要少... [詳細答案]

  • 1回答

    孕期食譜,求詳細的有步驟的!

    蝦仁燉豆腐 主料: 豆腐400克、 蝦仁150克、大蔥8克、薑5克、植物油25克、芡粉15克、香油1克、鹽20克 做法:1. 豆腐切成1.5釐米四方小丁;蝦仁挑去泥腸,用料酒、鹽和生粉醃制片刻,洗淨... [詳細答案]

  • 3回答

    孕晚期食譜有哪些?要注意什麼?

    推薦兩個適合懷孕晚期寶媽食用的補鐵食譜給你,之前我吃過,補鐵效果挺贊哦! 菠菜魚肉卷 食譜原料:菠菜、草魚、冬筍、麵包糠、鹽、胡椒粉、泰式蒜蓉辣醬 製作方法: 1、草魚去骨片成魚片放入冰箱冷凍20分... [詳細答案]

  • 1回答

    有啥孕晚期食譜分享嗎?

    孕晚期要想從飲食上獲得更多的營養,促進寶寶的生長發育,就要有效規劃飲食,尤其是要做到膳食結構均衡,不偏食、不挑食。針對孕期由內分泌水準改變引起的色斑,推薦一款蟲草花豬蹄湯。它不但可以補充孕期所需的蛋... [詳細答案]

  • 5回答

    去孕晚期胎毒的食譜?

    小公雞把小公雞切成小塊,薑蒜切薄片備用;用麻油起鍋(不要用植物油或者動物油哦);倒入小公雞,加鹽、猛火炒;放入料酒炒一下 ;放入薑蒜;注意:炒的過程不要放水 。 白蓮須煲瘦肉 懷孕36周時用白蓮須煲... [詳細答案]