孕期“缺氧”啥感覺？ 快來檢測一下！

到了孕中後期， 很多寶媽開始感覺呼吸不暢， 胸悶氣短， 經常需要大大的喘一口氣才感到舒服， 有的時候感覺胎動出現異常， 胎心監護總是不過， 往往都是由於缺氧造成的， 今天我們一起來瞭解關於孕婦缺氧和吸氧的話題。

一、為什麼會缺氧？
孕婦由於要供應胎兒的生長發育， 各個系統如循環系統、呼吸系統、泌尿系統的負擔都會加重， 血容量會逐漸增多， 心率增快， 肺通氣量增加， 需氧量是常人的2倍左右。
另外臍帶繞頸兩周及以上有時候也會造成胎兒缺氧。
孕婦心情長期低落生氣有可能會造成缺氧。
孕婦感冒生病期間有可能缺氧。
二、缺氧的症狀
孕婦自己感覺到胸悶氣短， 呼吸不暢。
胎動異常， 比如本來胎動很有規律的胎兒突然劇烈運動， 或者好幾天不愛動， 孕婦要及時去醫院檢查。
胎兒發育遲緩， 小於當前孕周兩周以上， 需要檢查是否是缺氧。
臍帶繞頸兩周伴隨胎兒發育遲緩。
胎心率異常， 正常胎心率為120---160。
孕婦長期精神不振， 愛打呵欠嗜睡。

三、出現缺氧怎麼辦？
1.檢測：到醫院做胎心監護， 這期間准媽媽的心情不能太過焦慮。 准媽媽有時候生病感冒也可能引起胎兒缺氧。
2.吸氧：一般是到醫生吸氧三天， 一天半小時， 如果缺氧嚴重， 需要遵醫囑， 吸氧後做胎心監護， 直到合格
3.日常護理：孕媽媽平常要注意心情調節， 早晚多去散步。 多去公園的樹下逛逛， 呼吸新鮮空氣， 臥床休息時以左側臥位為宜。
四、可以自行在家裡吸氧嗎？

近幾年隨著氧吧的興起以及家庭氧袋的使用， 人們對吸氧有了一些認識， 特別是孕婦開始嘗試吸氧。 專家表示， 正常情況下， 孕婦沒必要吸氧。 准媽媽還要注意孕婦不要自行吸氧， 吸氧量的多少， 時間等需要轉醫務人員的監測下進行， 如果家裡有專業從事婦產科工作的人可以。
五、吸氧過量的危害
1、吸氧過量， 可能導致孕婦體內血氧含量濃度過高， 引發人體內環境紊亂。
2、其次， 孕婦體內血氧含量濃度過高， 會通過胎盤對胎兒血管起到刺激作用。 特別是胎兒正在發育的視網膜血管對高濃度氧極為敏感， 可能導致視網膜血管內皮損傷、阻塞等， 進而引發視網膜病變、青光眼等問題。
所以請遵醫囑吸氧。
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