在妊娠中後期,
不少准媽媽會有皮膚瘙癢的經歷,
多出現在肚皮、四肢部位。
嚴重者甚至抓破皮膚才能止癢。
要擺脫孕期瘙癢,
先要瞭解瘙癢的類型,
引起原因,
方能“對症下藥”。
孕期准媽媽常見有3種瘙癢
第1癢:皮膚乾燥引起瘙癢
這種情況引起的孕期瘙癢是最常見的。 因為懷孕期間, 人體對水分的需求量大增, 補水不及時, 就容易出現缺水性瘙癢, 尤其是在秋冬季, 更是普遍。
策略:補水
法寶:應季水果、孕婦專用潤膚產品
補水是避免這類瘙癢最有效的方法。
1.飲食補水:要注意多喝水、多吃水果, 不僅能補充水分,
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2.護膚補水:補水要從內而外, 皮膚表面也要做好保濕護理。 尤其到了秋季, 要根據膚質選擇孕婦專用的潤膚產品, 不僅可以起到止癢效果, 還能預防妊娠紋。
第2癢:妊娠紋出現引起瘙癢
孕後期最容易出現妊娠紋, 瘙癢也隨之而來, 會集中在肚皮、大腿內側等地方。 妊娠紋出現時, 腹壁過度伸展刺激到神經末梢, 會有輕微的瘙癢之感。 所以“防紋”是關鍵。
策略:妊娠紋、瘙癢同步防
法寶:妊娠紋按摩霜
要對付這類瘙癢, 就要使用妊娠紋按摩霜, 滋潤腹部的皮膚, 使之維持彈性, 減緩肌膚伸展的程度,
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第3癢:接觸病原、過敏原引起瘙癢
引起這種瘙癢的“禍源”主要有兩種:一是病菌、而是過敏源。
病菌引起的主要表現為外☆禁☆陰瘙癢, 孕期准媽媽體內激素水準變化, 容易發生炎症, 就讓真菌、細菌有機可乘的。 此情況切勿亂用藥, 尤其是灌洗陰☆禁☆道的藥物要停用, 並保持內衣褲清潔。
過敏引起的瘙癢需要特別注意, 因為過敏和遺傳緊密相關, 懷孕期間出現的過敏, 日後寶寶可能會出現同樣的過敏反應。
策略:保持衣物整潔, 遠離病菌和過敏源
法寶:純棉透氣的孕婦裝、孕婦內衣
孕期內衣褲要勤替換、保持清潔, 儘量柔軟寬鬆, 質地以純棉透氣最好, 避免化纖貼身的服裝。 儘量不用或少用化妝品,
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孕媽媽在孕期內要做好預防工作, 讓你跟寶寶都安心舒適的度過孕期。