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孕期三階段,准爸爸的胎教任務

剛得知老婆懷孕很開心吧, 但是從這一刻起, 你也需要擔負起責任哦, 讓胎寶寶知道這個時候有爸爸的悉心照料, 媽咪很安心, 那麼寶寶也會很快樂的成長哦。

准爸爸在孕早期的任務

孕早期孕婦常伴有嘔吐、頭暈、懶散等症狀, 此時准爸爸要做的是:

1.注意妻子的性情和心理變化, 為之創造一個和睦、親熱的生活環境。 多體貼照顧妻子、主動承擔家務, 不與妻子斤斤計較, 注意調節婆媳關係, 儘量多花些時間陪妻子消遣娛樂。

2.幫助妻子創造一個良好的胎教環境。 力求排除環境污染和噪音危害。 因為強烈的噪音或振動,

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會引起胎兒心跳加快和痙攣性胎動。

3. 激發妻子的愛子之情。 要多讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視, 引導妻子愛護胎兒。 丈夫要同妻子一起想像胎兒的情況, 描繪胎兒的活潑、自在、健康、漂亮, 對增進母子感情是非常重要的。 孕期良好的母子感情是將來母子感情的基礎

准爸爸在孕中期的任務

在妊娠中期, 准爸爸的任務主要有兩個方面:一方面是保證飲食營養, 二是做好保健監護。 到了妊娠中期, 孕婦的食量會增大, 做丈夫的就需要在孕婦的飲食上下工夫。 注意核算每日妻子飲食的營養量, 保證營養平衡。 孕中期做好家庭監護不僅可以瞭解胎兒的發育情況, 而且能及時發現異常情況。

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此外, 准爸爸還應和妻子一起進行胎教, 對胎兒施以聽覺的、觸覺的刺激。

准爸爸在孕晚期的任務

妊娠晚期, 孕婦身心負擔加重, 又要面對分娩, 更需要丈夫的關心。 准爸爸在這一時期的主要責任有:

1.理解妻子此時的心理狀態, 解除妻子的思想壓力。

2.幫助妻子消除對分娩的恐懼心理。 和妻子在一起學習有關分娩的知識, 幫助妻子練習分娩的輔助動作和呼吸技巧。

3.保證妻子的營養和休息, 丈夫要主動承擔家務, 還要注意保護妻子的安全, 避免妻子遭受外傷。

4.進行胎教, 做好家庭自我監護, 以防早產。

那麼准爸爸們應該如何進行胎教的呢?

當年准爸如是說

爸爸:潘華職業:外企職員

寶寶:靈靈 年齡:18個月

當知道靈靈突然來“報到”時,

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真讓我和老婆受驚不小。 我們倆拼命回憶那關鍵的幾個月有沒有做什麼“不該做的事”, 好在, 我從不抽煙, 也很少喝酒, 所以感到萬分慶倖。

左思右想後, 又向眾多“過來人”諮詢完, 最後我倆確認一切都算比較正常, 才決定留下這個“意外的小天使”。

不懂就要多看書

我從來不認為養孩子是老婆一個的事情, 自從知道有了靈靈那天開始, 老婆懷孕就成了我家裡和心裡的頭等大事。

有些事不懂可以裝懂, 但是養孩子可不行。 養孩子可是一門大學問, 不看點書瞭解瞭解怎麼行?自老婆懷孕後, 我就堅持和她一起看書學習育兒知識:我買來了懷孕百科, 一起查看相關雜誌文章, 上網查找最新育兒知識, 還一起去醫院、親子中心聽關於懷孕、分娩、養育的講座。

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別說, “知識就是力量”這句話真是一點沒錯, 孕期10個月裡, 我都監督老婆嚴格按照書上說的去做, 一切都還挺順利, 靈靈出生後也非常健康聰明。

堅持做胎教

很多准爸爸認為, 胎教可能很費時間吧, 工作那麼忙, 哪有時間做這個。 其實, 我的經驗是, 胎教並不費時間, 堅持是最重要的。

最簡單的胎教就是和寶寶多說話。 每天早晨起來, 我都會跟肚子裡的寶寶打聲招呼, 下班回來也是。 一開始不習慣是很正常的, 誰高興每天對著肚子“嘰哩呱啦”講話呢?這樣一忙一累就很容易忘記。 但是, 如果你調整心態, 想著有一個小生命在老婆的肚子裡很認真地聽你講話, 這樣你就會很投入地每天去和寶寶交流。

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只要你做, 寶寶就要感應

我一直堅信, 雖然是隔著老婆的肚皮和寶寶交流, 但寶寶是有感應的。 每次胎動很厲害的時候, 只要我把手輕輕放在老婆的肚皮上, 跟TA說:“要乖啊, 不然媽媽會很累的。 ”小傢伙就會立刻很“乖”了, 你說奇怪不奇怪。 這可不是單單發生在我身上的, 我相信很多准爸爸都有過這樣的經歷。

當年准媽媽評價

我老公是個很細緻的人, 在孕期, 生活上的許多事情都是他提醒我的, 應該說, 他是一個很合格的准爸爸。

因為工作的關係, 老公只有在週末才能跟我們母子倆待在一起。 別人都說, 不常跟寶寶一起, 寶寶會和你不親。 可是在我家卻是個例外, 靈靈對於這個難得出現在家的老爸, 比對我還親, 有時真讓我搞不懂。

我想,真的可能是在懷孕的時候,他們倆就已經達成“親子同盟”的約定了。

給准爸爸們的胎教方案

語言胎教

胎寶寶不僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音,同時對準爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常熱愛。

准爸爸每天固定時間摸著准媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給TA聽,或者跟胎寶寶講講這天發生的有趣事情等等,這些都對胎寶寶腦部發育有很大的幫助。

懷孕時期,准爸媽溫柔的說話聲,可以刺激胎兒的聽覺發育,也可以增進胎兒的舒適和安定感,使胎兒有“被愛”的感覺,使寶寶與准爸爸准媽媽之間的聯繫更為密切。

撫摸胎教

對胎兒的撫摸“訓練”宜在傍晚胎動比較頻繁時進行,准媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,全身放鬆。准爸爸將雙手手指放在腹部,以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒,每次5~10分鐘。准爸爸撫摩時,還可進行語言胎教。

音樂胎教

為胎寶寶選擇一些優美的音樂,能説明刺激胎兒的腦部發育,營造准媽媽良好的心境,引發體內良性激素的分泌,強化胎寶寶與准爸媽之間的親密感覺。播放音樂時,節奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響,避免讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

提醒很重要

根據臨床的個案顯示,若准媽媽懷孕時胃口不好、偏食,或吃飯時間不正常,那麼寶寶生出後也會出現偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。

此外,如果准媽媽很懶惰,或缺乏思考力及行動力,生活節奏也不規律,那麼她生出的寶寶也可能像她一樣。准爸爸胎教的另一個重要任務就是提醒准媽媽摒棄壞習慣,兩人一起過著健康而規律的生活。

海外傳真:

英國的醫生們發現:胎兒能理解母親的感情。當母親驚恐失措的時候,胎兒就會全身抽搐;當母親悶悶不樂時,平時很活躍的胎兒,也好像沒有力氣一樣不動了。這是因為當母親情緒變化時,神經系統分泌的激素就會隨血液經胎盤進入胎兒體內,使胎兒產生與母親一樣的情緒特徵。所以,英國產前心理學會的專家告誡本國孕婦,如果希望寶寶將來是一個精神穩定、樂觀向上的人,准媽媽就應該成為一個快樂的孕婦。

讓懷孕的妻子興奮快樂起來,是准爸爸們一項艱巨的任務。專家建議丈夫們可與妻子開開適度的玩笑,幽默風趣的話會使妻子的感情更豐富;陪妻子觀看喜歡的影視劇;讓妻子與親人們多多聚會;讓妻子參與社交生活;陪妻子作短途旅遊等等;在妻子心情不好時,要多開導、安慰她,嘗試一切方法讓她快樂起來。

我想,真的可能是在懷孕的時候,他們倆就已經達成“親子同盟”的約定了。

給准爸爸們的胎教方案

語言胎教

胎寶寶不僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音,同時對準爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常熱愛。

准爸爸每天固定時間摸著准媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給TA聽,或者跟胎寶寶講講這天發生的有趣事情等等,這些都對胎寶寶腦部發育有很大的幫助。

懷孕時期,准爸媽溫柔的說話聲,可以刺激胎兒的聽覺發育,也可以增進胎兒的舒適和安定感,使胎兒有“被愛”的感覺,使寶寶與准爸爸准媽媽之間的聯繫更為密切。

撫摸胎教

對胎兒的撫摸“訓練”宜在傍晚胎動比較頻繁時進行,准媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,全身放鬆。准爸爸將雙手手指放在腹部,以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒,每次5~10分鐘。准爸爸撫摩時,還可進行語言胎教。

音樂胎教

為胎寶寶選擇一些優美的音樂,能説明刺激胎兒的腦部發育,營造准媽媽良好的心境,引發體內良性激素的分泌,強化胎寶寶與准爸媽之間的親密感覺。播放音樂時,節奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響,避免讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

提醒很重要

根據臨床的個案顯示,若准媽媽懷孕時胃口不好、偏食,或吃飯時間不正常,那麼寶寶生出後也會出現偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。

此外,如果准媽媽很懶惰,或缺乏思考力及行動力,生活節奏也不規律,那麼她生出的寶寶也可能像她一樣。准爸爸胎教的另一個重要任務就是提醒准媽媽摒棄壞習慣,兩人一起過著健康而規律的生活。

海外傳真:

英國的醫生們發現:胎兒能理解母親的感情。當母親驚恐失措的時候,胎兒就會全身抽搐;當母親悶悶不樂時,平時很活躍的胎兒,也好像沒有力氣一樣不動了。這是因為當母親情緒變化時,神經系統分泌的激素就會隨血液經胎盤進入胎兒體內,使胎兒產生與母親一樣的情緒特徵。所以,英國產前心理學會的專家告誡本國孕婦,如果希望寶寶將來是一個精神穩定、樂觀向上的人,准媽媽就應該成為一個快樂的孕婦。

讓懷孕的妻子興奮快樂起來,是准爸爸們一項艱巨的任務。專家建議丈夫們可與妻子開開適度的玩笑,幽默風趣的話會使妻子的感情更豐富;陪妻子觀看喜歡的影視劇;讓妻子與親人們多多聚會;讓妻子參與社交生活;陪妻子作短途旅遊等等;在妻子心情不好時,要多開導、安慰她,嘗試一切方法讓她快樂起來。

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