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孕期不抑鬱,產後好美麗

不良的生活環境、快速的城市節奏、繁重的工作壓力使抑鬱症等多種精神疾病的患病率日漸增高。 但精神上的疾病往往是許多人最容易忽視的。 世界衛生組織(WHO)的資料顯示, 保守估計全球共有3.5億名抑鬱症患者, 每年有超過80萬人因抑鬱症自殺。 由此可見, 精神疾病是萬萬不容輕忽的, 一旦輕忽, 輕則影響平日作息, 重則危害生命。

可令人擔憂的是, 如今抑鬱症發生在產後女性身上的情況越來越多。 資料表明, 產後抑鬱症的發病率達15%~30%, 多發生在產後6周內。 部分可在3~6個月自行恢復, 但嚴重的也可持續1~2年,

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再次妊娠則有20%~30%的復發率。

孕育孩子本該是歡喜的美事, 為什麼會有越來越多的產婦罹患產後抑鬱症?

1. 激素因素:孕產婦在妊娠、分娩的過程中, 體內內分泌環境會發生很大變化, 尤其是產後24小時內, 體內激素水準的急劇變化是產後抑鬱症發生原因之一。

2. 遺傳因素:抑鬱症與自身先天的基因息息相關, 家族遺傳很可能影響到女性對抑鬱症的易感性。 有家族抑鬱症病史的女性, 產後抑鬱的發病率相對較高。

3. 軀體變化因素:由於分娩帶來的疼痛與不適使孕產婦感到緊張恐懼, 導致誘發產後抑鬱的發生。

4. 心理因素:新手媽咪因初為人母有許多不適應, 心理仍處於嚴重不穩定狀態。 日常還要照顧幼小的寶貝, 家人的注意力也都放在孩子身上,

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產婦很容易感到不受重視而情緒低落。 因孕育孩子的種種壓力和生活中的諸多改變而過度焦慮, 促發產後抑鬱症。

5. 社會因素:產後抑鬱症患者多存在支援系統不利, 其中包含了丈夫家人的支援、本人對婚姻的滿意度等。 夫妻關係不合、職場地位轉變、居住環境惡劣等因素都是促發產後抑鬱的危險因素。

產後抑鬱症已成為女性精神障礙中最為常見的疾病。 母親的身體為了給胎兒提供一個舒適成長的環境, 會有很大的改變。 當寶寶離開母體後, 會給產婦造成生理上的負擔。 然而, 生理的變化是無法避免的。

但心理上的變化及孕產婦的抑鬱傾向是可以提前知曉的。 人體中含有與多種精神性疾病相關的基因(如CNTNAP2的T等位基因會使大腦額葉與其他大腦部分的相互作用減弱,

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致使抑鬱趨向升高), 這也是為什麼許多精神性疾病會由遺傳導致。

通過基因檢測即能科學判斷孕產婦的抑鬱傾向, 使孕產婦在備孕期或孕期就能預見自己的心理變化, 及早進行心理建設, 適當緩解心中的不安及沮喪, 並幫助家人採取有效的措施和干預。

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康黎醫學通過科學先進的基因檢測, 深入瞭解孕產婦的心理狀況和抑鬱傾向,

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若家人能在這樣特別的日子為身邊的那位偉大的孕媽咪付出關懷, 獻給她們一份呵護好禮, 相信所有的孕媽咪都能孕期不抑鬱,

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