孕期不敢用力排便易招惹痔瘡

對於准媽媽而言， 孕期的“十月懷胎”是個漫長而幸福的過程， 然而這期間也有著不為人知的眾多小辛苦。 臃腫肥胖、寂寞無聊、妊娠劇吐等等， 當然最令准媽媽們難以言說的痛莫過於“痔瘡”。

孕期痔瘡是准媽媽常見病臨床顯示， 大約有85%的准媽媽在孕期都患有不同程度的便秘及痔瘡。 醫生表示， 孕期痔瘡是准媽媽們的常見病， 首先要做好孕前預防。 其次， 一般都不建議進行手術治療， 關鍵在於做好症狀緩減與自我保健工作。

孕期痔瘡多見於以下原因孕期為什麼會得痔瘡這樣的“難言之隱”呢？臨床發現，

首先， 懷孕之後子宮必然隨著胎兒的生長逐漸增大， 對腸道形成一定的壓迫力， 影響腸道的蠕動， 不利於順暢排便， 導致肝門疼痛感， 孕晚期極易導致痔瘡發生。

其次， 孕期血液量加大， 部分准媽媽血液迴圈不好， 造成血管壓力隨即增大， 這樣肛門處也易生成痔瘡。

再次， 懷孕後， 孕婦體內激素分泌會發生強烈的變化， 影響腸道消化系統的正常運行， 大便在腸道內停留時間加長， 水分流失加大， 造成大便幹結， 長此以往， 易損傷肛門， 造成痔瘡。

另外就是孕期飲食結構改變， 以高脂高糖高油食物為主的飲食習慣， 加上缺乏適當的運動量，

准媽媽如何避免痔瘡發生首先， 孕前要做好檢查， 調整好自己的身體健康狀況， 有既往病史的最好先進行痔瘡治療再進行孕育計畫， 這樣有助於減免孕期難受， 甚至生產時的痛苦。

其次， 如果是孕期患有痔瘡， 首先要明確病因， 謹遵醫囑， 對症下藥。 不外乎調整飲食結構， 避免經常性高糖高脂飲食， 多食膳食纖維食物及相對細軟的食物， 利於腸道蠕動；培養定期排便習慣， 保證排便通暢；還要進行適量適宜的運動保健， 避免久站或久坐。 對於生理性的子宮壓迫原因造成的，