胎兒到6個月以後， 能聽到聲音， 並能在媽媽肚子裡作出各種反應， 如胎動增加、心跳加快等。 “胎兒與母親血脈相連， 他自然能夠體會媽媽的心情。 ”陳岱佳告訴記者， “當母親心情愉快時， 胎兒也會在母體裡感受到這份愉悅， 它可能會微笑、吃手指、掏耳朵， 在羊水裡自得其樂。 但如果母親受到強烈的精神刺激、驚嚇、憂鬱、悲痛時， 胎兒也可能捂著嘴巴， 感覺到害怕。 ”無疑， 孕婦的情緒會傳染給BB。
陳岱佳認為， 孕婦的惡劣情緒肯定會殃及胎兒。 研究發現， 孕早期母親情緒波動， 腎上腺皮質激素分泌增加， 可能會導致流產或早產。
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為孩子健康， 孕婦學習調節情緒
對於孕婦而言， 孕育寶寶的這280天裡未必天天開心， 反而會因為激素水準的變化、身體的不適反應、家人的照顧不周等會出現各種不良情緒， 有時候悲傷、孤獨、焦慮會纏繞孕婦， 讓懷孕的過程更加辛苦。
來源1：過於擔心孩子健康
自從發生了04年和06年兩次流產的經歷後， 梅玫渴望BB的心情就更加迫切， 也更加緊張， 既希望儘早懷孕， 又擔心再次出問題， 百般煎熬。 就這樣， 兩年的時間過去了， 08年底終於懷孕了。 但最初的三個月時間裡， 她時刻擔心再次出現流產，
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點評：有習慣性流產史的孕婦， 再度懷孕之後其情緒是非常緊張的。 陳岱佳說， 有的孕婦是一懷孕就上醫院保胎， 小心翼翼， 如履薄冰。 可是生活壓力、精神壓力與習慣性流產成正比例關係， 越是擔心可能越容易流產。
對策：
(1)多學習有關妊娠、分娩的知識， 別讓自己被以往的不幸經歷所困擾。
(2)放鬆心情， 與生過小孩的婦女多聊聊天， 交流一下生育經驗。 (3)重視產檢， 出現問題及時找醫生。
來源2：孕期反應影響情緒
懷孕前三個月， 靈子的早孕反應強烈， 吃什麼吐什麼， 精神狀態比較差， 為此她還經常哭鼻子。 現在雖然不吐了， 但下肢開始浮腫， 鼻子也變得又紅又大， 完全變了一個樣。
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點評：在早孕3個月和妊娠晚期， 孕婦的情緒波動都比較大。 在孕早期， 主要是身體上的不適， 比如噁心、嘔吐、睡眠不佳等症狀， 到了妊娠晚期八個月之後， 胎兒逐漸長大， 孕婦的身子越來越沉重， 還會有下肢水腫、腰痛等症狀， 而且在孕晚期， 擔心寶寶的心情會越來越明顯， 在精神上壓力較大。
對策：
(1)要認識到， 懷孕生子是女性非常正常的人生階段， 大多數孕婦會遇到早孕反應、身體不適等， 孕婦所要做的就是儘量保持平和愉快的心態， 並接受懷孕期間身體的正常變化。
(2)飲食與情緒的關係比較大， 專家建議， 孕婦既不能節食， 也不要暴飲暴食， 導致身體超重。
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(3)很多時候由於生理的變化， 孕婦的穿衣打扮也變得很隨意， 其實孕婦扮靚自己， 心情也會變靚。
(4)家裡裝飾擺設優雅、和諧、整潔， 燈光柔和， 舒適的室內環境也會讓准媽媽感覺舒心一些。
來源3：身體的激素變化
“我以為在女人懷孕的時間是最幸福的， 但懷孕後， 我辭職在家當全職孕婦， 家裡也沒有老人， 老公每天早出晚歸， 我看見他就想說他， 看不見他又想他， 一個人在家很孤獨， 喜歡掉眼淚， 變得很悲觀。 ”lili告訴醫生， 自己在懷孕期間總感覺情緒也比較悲觀。
點評：懷孕之後， 孕婦的情緒較為脆弱， 從物質上說， 孕期分泌大量增多的孕酮和雌性激素是導致情緒波動的主要原因。 但情緒波動從根本上說仍然是心理方面的原因。
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對策：
(1)在懷孕4個月之後就可以練習孕婦瑜珈， 這種運動從身、心、靈三方面來安撫孕婦的情緒。
(2)寫懷孕日記， 記載下280天裡的點點滴滴， 轉移自己的注意力。
(3)有時間多散步， 可以讓自己心情放輕鬆。
(4)除非醫生要求休息， 孕婦完全可以上班， 獨自一人在家會反而會讓人覺得孤獨。
來源4：缺少家人關心
BB快6個月了， 但葉小姐卻整天悶悶不樂， 有時還會掉眼淚， 哭得稀裡嘩啦。 她說， 老公這段之間每晚都不回家吃飯， 說是公司要加班， 我有時會想， 他真的在加班， 還是有其他的原因， 越想越煩， 覺得好辛苦。
點評：有時候男人沒有女人心思細膩， 所以， 可能在懷孕期間， 丈夫忽視了孕婦的心理需求， 這不代表他有別的其他的事情， 所以在孕期要信任自己的老公。
對策：
(1)準備BB的用品可以分散自己的注意。
(2)每週都告訴老公現在BB幾周了，準備一本有關孕期的書籍，如果他看了書，會清楚你的心情和情況。(3)讓丈夫陪同多上醫院孕婦學校，聽妊娠講座，在家裡准爸爸可以以輕柔的動作按摩孕婦的腹壁，撫摸可以使孕婦的依賴保護心理得到滿意，情緒會變得安定和放鬆。(4)孕婦喋喋不休、心情不好時，丈夫或親屬都要樂意地“洗耳恭聽”，學會理解。
對策：
(1)準備BB的用品可以分散自己的注意。
(2)每週都告訴老公現在BB幾周了，準備一本有關孕期的書籍，如果他看了書，會清楚你的心情和情況。(3)讓丈夫陪同多上醫院孕婦學校，聽妊娠講座，在家裡准爸爸可以以輕柔的動作按摩孕婦的腹壁，撫摸可以使孕婦的依賴保護心理得到滿意，情緒會變得安定和放鬆。(4)孕婦喋喋不休、心情不好時，丈夫或親屬都要樂意地“洗耳恭聽”，學會理解。
