材料
烏雞一隻, 山藥一根, 火腿五片, 珍珠香菇一小把, 枸杞一小把, 紅棗八粒, 八角兩粒, 蔥兩段, 薑四片, 鹽適量
做法
1.將烏雞的爪尖、雞尾剪掉, 沖淨表面和內膛後, 放在冷水鍋中大火煮開, 撈出。
2.另備一砂鍋加水至砂鍋的一半量, 煮至水熱, 將焯過的烏雞、火腿、泡發過的珍珠 香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、薑一起放入, 大火煮開後改微火燉約一個半小時。
3.再將洗淨去皮的山藥切成大塊, 放進鍋中再燉半個小時至酥爛, 加適量鹽調味兒即可。
材料
烏雞一隻, 山藥一根, 火腿五片, 珍珠香菇一小把, 枸杞一小把, 紅棗八粒, 八角兩粒, 蔥兩段, 薑四片, 鹽適量
做法
1.將烏雞的爪尖、雞尾剪掉, 沖淨表面和內膛後, 放在冷水鍋中大火煮開, 撈出。
2.另備一砂鍋加水至砂鍋的一半量, 煮至水熱, 將焯過的烏雞、火腿、泡發過的珍珠 香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、薑一起放入, 大火煮開後改微火燉約一個半小時。
3.再將洗淨去皮的山藥切成大塊, 放進鍋中再燉半個小時至酥爛, 加適量鹽調味兒即可。
一般來說懷孕前三個月孕媽媽會有比較強烈的早孕反應,嘔吐、嗜睡、胃口不好,三個月過後早孕反應會好很多,當然也不排除一些孕媽媽整個孕期都有孕期反應。早孕反應比較嚴重的孕媽媽要注意營養的補充。 [詳細答案]
懷孕期間建議適當補血,胎兒所需的全部營養都是從媽媽的血液中來,通過媽媽的臍帶輸送給胎兒。血液攜帶各種營養成分和氧氣,貧血自然就會缺氧,會導致胎兒生長發育遲緩。所以對於貧血和患有地貧的病人,醫生會在懷... [詳細答案]
原料:豬腰100克,黃瓜1根,紅泡椒15克,薑、蔥、蒜適量。做法:豬腰用刀切成腰花;將鹽、糖、醬油、醋、料酒和水澱粉倒碗中調成汁;中火加熱油鍋,放蔥、薑、蒜和紅泡椒碎爆香,再開大火爆炒腰花1分鐘,放... [詳細答案]
黑芝麻粥的做法: 1.將黑芝麻清洗乾淨後晾乾,磨成粉末 2.倒入鍋中,再倒入四倍量的粳米,和足夠的清水 3.煮熟後放入適量蜂蜜調味再熬至濃稠,完成。 [詳細答案]
你好。備孕期間,一定要注意飲食的均衡、清淡,最好少吃油膩、辛辣、生冷的食物。可以吃些鮮魚、豬肉、羊肉、牛肉、雞肉,以及白菜、西蘭花、蘿蔔等蔬菜,還有就是牡蠣、蝦、紫菜、海帶等海產品。 [詳細答案]