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孕期不適食譜:油燜香菇

原材料:幹品香菇100克, 生薑、精鹽、味精、白糖、美極鮮醬油、濕澱粉、麻油、茶油各適量。

製作過程:

1、香菇熱水泡發, 去雜質, 去蒂洗淨。

2、鍋上火放茶油燒熱, 投入生薑煸香, 倒入香菇略炒, 加精鹽、美極鮮醬油、白糖和水, 加蓋文火燜入味, 濕澱粉勾芡, 加味精、麻油即可裝盤。

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