食譜原料
新鮮草魚1尾(約750克)， 雞蛋1個， 料酒10克， 番茄醬20克， 薑15克， 白糖50克， 醋10克， 精鹽10克， 澱粉40克， 沙拉油500克
製作方法
1、將草魚收拾乾淨後， 用刀沿脊骨從中間片開， 剔下兩側魚肉， 去刺， 斜刀片成薄片， 用料酒、精鹽醃制30分鐘， 待用;
2、雞蛋打成蛋液， 待用;
3、鍋上火入油， 燒至七層熱時， 將魚片均勻地裹上蛋液， 入鍋炸至兩面金黃色， 瀝油裝盤待用;
4、鍋中留少許底油， 複置火上燒熱， 下薑絲煸炒幾下， 入醋， 白糖， 番茄醬， 鹽煸， 用調好的水澱粉勾芡， 以手勺推勻成糖醋汁;
5、將糖醋汁澆上裝盤的魚片， 即可。
一般來說懷孕前三個月孕媽媽會有比較強烈的早孕反應，嘔吐、嗜睡、胃口不好，三個月過後早孕反應會好很多，當然也不排除一些孕媽媽整個孕期都有孕期反應。早孕反應比較嚴重的孕媽媽要注意營養的補充。 [詳細答案]
懷孕期間建議適當補血，胎兒所需的全部營養都是從媽媽的血液中來，通過媽媽的臍帶輸送給胎兒。血液攜帶各種營養成分和氧氣，貧血自然就會缺氧，會導致胎兒生長發育遲緩。所以對於貧血和患有地貧的病人，醫生會在懷... [詳細答案]
原料：豬腰100克，黃瓜1根，紅泡椒15克，薑、蔥、蒜適量。做法：豬腰用刀切成腰花;將鹽、糖、醬油、醋、料酒和水澱粉倒碗中調成汁;中火加熱油鍋，放蔥、薑、蒜和紅泡椒碎爆香，再開大火爆炒腰花1分鐘，放... [詳細答案]
黑芝麻粥的做法： 1.將黑芝麻清洗乾淨後晾乾，磨成粉末 2.倒入鍋中，再倒入四倍量的粳米，和足夠的清水 3.煮熟後放入適量蜂蜜調味再熬至濃稠，完成。 [詳細答案]
你好。備孕期間，一定要注意飲食的均衡、清淡，最好少吃油膩、辛辣、生冷的食物。可以吃些鮮魚、豬肉、羊肉、牛肉、雞肉，以及白菜、西蘭花、蘿蔔等蔬菜，還有就是牡蠣、蝦、紫菜、海帶等海產品。 [詳細答案]
