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孕期不適食譜:芹菜炒肉絲

原材料:芹菜250克, 牛肉絲100克, 紅椒絲、精鹽、紹酒、味精、白糖、濕澱粉、植物油各適量。

製作方法:

1、芹菜去根、葉, 留莖, 切成3釐米段;牛肉絲加精鹽、味精、紹酒、濕澱粉上漿, 下油鍋滑油, 撈出瀝油。

2、鍋上火, 下油燒熱, 倒入芹菜段、紅椒絲煸炒, 烹入紹酒, 加精鹽、白糖、少量水燒沸, 倒入牛肉絲、味精炒勻, 濕澱粉勾芡, 即可起鍋裝盤。

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